Was ist der Anschluss zwischen 5-HTP und Tryptophan?

5-HTP und Tryptophan sind beide Vorläufer zum Serotonin, die body’s das meiste weithin bekannte Stimmungsneurotransmittere. Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, muss die Bedeutung sie von der Diät erworben werden, und 5-HTP kann innerhalb des menschlichen Systems gebildet werden, aber es hängt vom Vorhandensein des Tryptophans für seine Umwandlung ab. Beide Substanzen können in der natürlichen Umwelt gefunden werden, aber sind häufig die ergänzten Zeiten, weil Tryptophan eine verhältnismäßig seltene Aminosäure ist, gefunden nur in den kleinen Mengen in den Nahrungsmitteln wie Bananen und Truthahn, und die einzige leicht verfügbare Quelle von 5-HTP ist vom Griffonias simplicifolia, eine Bohne von Westafrika. Orthodoxe Umwandlung des Serotonins fängt mit einer Quantität Tryptophan an, das auf durch ein Enzym, Tryptophanhydroxylase fungiert wird und 5-HTP wird. Ein anderes Enzym, Tryptophandecarboxylase, sowie Vitamin B6 werden dann benötigt, um 5-HTP in 5-HT umzuwandeln, das Serotonin ist.

Da Serotonin die Blutgehirnsperre nicht effektiv kreuzen (BBB) kann, muss die Majorität des Neurotransmitteren innerhalb der Grenzen des Gehirns gebildet werden. Dieses erfordert das Vorhandensein entweder von 5-HTP oder von Tryptophan. Tryptophan muss mit fünf anderen Aminosäuren für Transport über dem BBB konkurrieren, während 5-HTP erheblich weniger Konkurrenz hat und das BBB mit weniger Bemühung kreuzt. Manchmal führt dieses zu 5-HTP, das wie eine Ergänzung bevorzugt wird, um Serotonin zu erhöhen. Ein anderer Vorteil, den die menschlichen Systemsgewinne von der Umwandlung von 5-HTP, anstelle vom Tryptophan, ist, dass 5-HTP nicht durch das Enzymtryptophan pyrolase vermindert wird, ein Prozess, der manchmal ausreichende Produktion des Serotonins vom Tryptophan hemmt.

können 5-HTP und Tryptophan genommen werden, um die Produktion des Serotonins innerhalb des Systems zu fördern. Tryptophan wurde in den siebziger Jahren populär, als die amerikanische Biokostindustrie anfing, es als Ergänzung anzukündigen. Es war vorhandenes im Freiverkehr gehandeltes und viele Leute nahmen die Ergänzung zum Festlichkeittiefstand und zu anderen Störungen, wie premenstrual Syndrom (PMS) und Schlaflosigkeit.

Tryptophangebrauch war in den europäischen Ländern sogar weit verbreitet. Das Behörde zur Überwachung von Nahrungs- und Arzneimitteln (FDA) verbot den Verkauf des Tryptophans als Ergänzung in den US, weil eine verdorbene Reihe der Substanz von Japan viele Fälle von einem seltenen und manchmal ernsten Zustand verursachte, Eosinophiliamyalgie. Innerhalb der US ist Tryptophan nur durch Verordnung vorhanden und kann in einer zusammensetzenden Apotheke nur gebildet werden. Es ist noch in Europa Verkaufsim Freiverkehr gehandeltes.

Studien Betreffend den Gebrauch 5-HTP und des Tryptophans sind aufmunternd. Mit dem Verbot des Tryptophans innerhalb der US, haben klinische Studien using 5-HTP sich erhöht. sind 5-HTP und Tryptophan gezeigt worden, um wie einige allopathic Antidepressivummedikationen so wirkungsvoll zu sein.