Was ist Dahn Yoga?

Gegründet auf einer alten koreanischen Verstandkörper Praxis, ist Dahn Yoga eine Mischung von Kampfkünsten, von tai-Chi und von Yoga, das Praktikern ein, tieferes Bewusstsein des Verstandkörper Anschlußes zu entwickeln hilft und persönliches körperliches, Geistes-, emotionales und geistiges Wohl zu verbessern. An seinem Kern sind drei grundlegende Grundregeln: Änderung, indem sie den Verstand bewerkstelligend verwendeten, reinigten der Glaube, dass Feuerenergie unten reist, um die untere Hälfte des Körpers gesund zu halten und Wasserenergiespielräume bis den oberen Körper abgekühlt hält und der Unterricht, den das Kümmern von um körperlicher Gesundheit mann gibt, emotionale Energie, die ungefähr frei-gekümmerte Geistigkeit holt. Erfahrungsmäßige Praxis, in den Kategorien und im Alltagsleben, ist ein wichtiger Teil des Unterrichts von Dahn Yoga.

Anders als andere Yogakategorien basiert Dahn Yoga nur nicht auf spezifischen Yogalagen. Stattdessen verwendet es eine Kombination von Übungen, um den Verstandkörper Anschluss zu erleichtern. Gehirnwellenerschütterung ist eine bewegliche Meditation, die erfolgt, um den Verstand und den Körper zu entspannen. Jung choong atmengebrauch fünf verschiedene Lagen, verwiesene Atmung und richtige Körperposition, zum der stagnierenden Energie freizugeben und der neuen Energie in das unterere Abdomen zu holen.

Der Nutzen der Yogaübung und der Meditationpraxis ist weithin bekannt. Die, die verbesserte Flexibilität und Stärke des Dahn Yoga Report, tieferer Schlaf, Gewichtverlust, verbesserter Fokus und Konzentration, Frieden des Verstandes, Selbstvertrauen, Freude und Empathie üben. Andere Praktiker berichtet, dass ihre Symptome des hohen Blutdruckes, des Sciatica, des Diabetes und anderer chronischer Krankheiten schnell verbessert, während sie an den Dahn Yogakategorien teilgenommen.

Ein südkoreanischer Mann nannte Ilchi Lee gegründetes Dahn Yoga, und er öffnete der erste vieler Dahn Yoga-Mitten 1985 in im Stadtzentrum gelegenem Seoul, Korea. Die erste Dahn Yoga-Mitte in den Vereinigten Staaten öffnete 1991 in Philadelphia, Pennsylvania. Dahn Yoga geworden ein weltweites, für-profitiert Firma mit Mitten in 18 US-Zuständen und in 10 Ländern. 1997 umzogen seine Hauptsitze auf Sedona, Arizona.

Die Firma gewesen die Quelle vieler Kontroverse. Einige ehemalige Angestellte und Mitglieder geholt einen Prozess gegen die Firma und behauptet, dass es ein Kult ist, es verübt Betrug und er engagiert in den ungültigen Taten. Die Firma verweigert die Behauptungen.