Was ist Fol- Säure-Mangel?

Mangel der Fol- Säure ist Beschwerden, die auftritt, wenn Leute nicht genügend Fol- Säure verbrauchen, oder sie sind nicht imstande, diesen wesentlichen Nährstoff aufzusaugen. Wenn der Mangel weiter besteht, kann er zu Anämie führen. Mängel der Fol- Säure verbunden mit einigen Gesundheitsproblemen, und aus diesem Grund, unterstellen viele Nationen der Ergänzung der Fol- Säure der Nahrungsmittel wie Getreide. Ergänzung verringert radikal die Ausdehnung des Mangels in vielen Regionen der Welt.

Fol- Säure, alias Folat oder Vitamin B9, können in vielen Nahrungsmitteln, einschließlich Früchte, Gemüse und Fleisch gefunden werden. Im Körper hilft es bei der Produktion der neuen Blutzellen, und es spielt auch eine Rolle in der RNS- und DNA-Reproduktion. Eine der sofortigen Konsequenzen eines Mangels der Fol- Säure ist eine Abnahme in der Produktion der roten Blutzelle und führt zu Anämie. Fehlen von dem Nährstoff kann zur Entwicklung von etwas Krebsen auch beitragen und erhöht das Risiko von Arteriosklerose. In den schwangeren Frauen kann ein Mangel der Fol- Säure zu Geburtsschäden führen.

Ein Mangel der Fol- Säure kann durch zeichnendes Blut bestimmt werden. Wenn ein Patient unzulänglich ist, leitet der Doktor ein Interview, um Informationen über die Geschichte des Patienten zu erfassen. Wenn der Patient eine unzulängliche Diät hat oder viel Spiritus trinkt, kann es möglich sein, die Ausgabe mit Ergänzungen der Fol- Säure und eine Änderung in der Diät zu beheben. In den Fällen wo der Patient scheint, gut zu essen, kann es notwendig sein, Tests durchzuführen, um zu sehen, wenn der Körper saugfähige Fol- Säure der Schwierigkeit hat.

Die meisten Leute erhalten die Fol- Säure, die sie vom Tagesverbrauch von Obst und Gemüse von benötigen. Weil Fol- Säure wasserlöslich ist, ausgedrückt sie durch den Körper regelmässig 0_, der es kritisch, tägliches einiges aufzusaugen bildet. Obgleich der Körper kleine Mengen in der Reserve hält, können diese Reserven schnell verbraucht werden. Schwangere Frauen angeregt häufig g, Ergänzungen der Fol- Säure zu nehmen, um zu garantieren, dass ihre Fötusse mit genügender Fol- Säure versehen, um normalerweise zu entwickeln.

Patienten mit einem Mangel der Fol- Säure können Symptome wie Ermüdung, die konzentrierende Schwierigkeit und die Kopfschmerzen erfahren. Überzudosieren ist schwierig, auf Fol- Säure, weil der Körper überschüssige Fol- Säure ausdrückt, wenn er ihn nicht benutzen kann. Jedoch kann das Nehmen vieler Fol- Säure die Zeichen eines Mangels in B12, ein anderes wesentliches Vitamin manchmal verbergen. Mängel B12 können Gehirnschaden verursachen und sie kritisch bilden zu kennzeichnen und zu beheben. Überschüssige Fol- Säure kann Malariabehandlung auch auswirken.