Was ist GLA Öl?

Gamma-linolec saures (GLA) Öl ist eine wesentliche Fettsäure omega-6, die in einen Arten Gemüse gefunden. Obwohl keine abschließenden Resultate alle mögliche positiven Ergebnisse des Nehmens von GLA Ergänzungen geprüft, benutzt worden das Öl, um eine große Vielfalt von Unpässlichkeiten zu behandeln oder zu verhindern. Es ist allgemein verwendet, die Schmerz zu behandeln, die durch Entzündung, wie mit Arthritis verursacht; Ekzem; und verschiedene Symptome des premenstrual Syndroms (PMS) können durch das Nehmen des GLA Öls für einige Monate vermindert werden.

Wesentliche Fettsäuren sind “good† Fette, die der Körper für bestimmte biologische Funktionen benötigt, aber man kann sie von der Nahrung nur erhalten; der Körper kann diese Fette eigenständig nicht produzieren. Geworden Fettsäuren Omega-3 wie Fischöl in den letzten Jahren populär. Sind Fettsäuren Omega-6 auch für Gesamtgesundheit wichtig. Säuren Omega-6 wie GLA gefunden in den Pflanzenölen von der Nachtkerze, von den Schwarzen Johannisbeeren und von den Hanfsamen.

Der Körper kann Fettsäuren omega-6 in Hormon-wie Substanzen umwandeln, von denen eine Prostaglandine der Reihe 1 (PGE1) genannt. Wie bei Omega-3s, helfen diese Mittel, körperliche Funktionen zu regulieren. Immune Gesundheits- und Gehirnfunktion kann infolgedessen angeregt werden.

Obwohl eine Arten Omega-6s gefunden worden, um Entzündung zu erhöhen, kann GLA Entzündung wirklich verringern. GLA Ölergänzungen geglaubt, um zu helfen, Ekzem, eine Hautkrankheit zu behandeln, die durch Entzündung der äußersten Schicht der Haut verursacht. Die Schmerz, die allgemein durch PMS Symptome, wie Schwellen der Brüste verursacht, können durch das Nehmen der Ergänzung auch verringert werden.

Noch einer Gebrauch GLA ist als mögliche Behandlung für zuckerkranke Neuropathie. Leute mit Diabetes haben manchmal die Schmerz, die mit Verletzungen zu den kleinen Blutgefäßen verbunden sind. Es vorgeschlagen worden ng, dass GLA’s entzündungshemmende Eigenschaften denen helfen konnten, die unter dieser unangenehmen Störung leiden.

Studien gezeigt auch, dass GLA’s helfen kann, autoimmune Störungen zu kämpfen, in denen der Körper seine eigenen gesunden Zellen in Angriff nimmt. Indem es hilft, das Immunsystem im gesunden Arbeitsauftrag zu halten, kann GLA Öl weiteren Nutzen, wie helfende Kampfpotentialviren haben. Studien jetzt geleitet, um GLA’s Fähigkeit am In Angriff nehmen des menschlicher Immunodeficiency-Virus zu prüfen (HIV), das allgemein zu das häufig-tödliche erworbenes immuner Mangel-Syndrom führt (AIDS).

Es ist wichtig, zu verstehen, dass keine Studien geprüft, dass alle festen Daten, die vorschlägt, GLA Öl verwendet werden sollte, um irgendeine Störung oder Krankheit zu behandeln. Sogar die, die an die supplement’s Energien glauben, zulassen, dass man tägliche Dosen für einige Monate einnehmen müssen kann, bevor positive Ergebnisse gesehen. Während keine hauptsächlichnebenwirkungen mit Ergänzungen in kleinem zusammengehangen, sollten empfohlene Dosen, die, die schwanger sind, sein vorsichtig und entscheiden, GLA Öl nicht zu nehmen, bis Studien abschließend sind.