Was ist Klingetai-Chi?

Klinge tai-Chi ist eine alte Kunstform der Körperbewegungen, die aus China stammen, das eine Klinge in die flüssigen, nuancierten Lagen enthält. Diese Praxis wird normalerweise unterrichtet, nachdem ein Kursteilnehmer die grundlegenden tai-Chihaltungen erlernt hat. Tai-Chi kung fu wurde zuerst in den Kampfkünsten vom Militär von China verwendet. Heute bietet Klinge tai-Chi Nutzen in der Eignung, Gesundheit und als Beibehaltung der chinesischen Kultur an.

Das erste Handbuch für Klinge tai-Chi wurde in China 1928 von Chen Zengze produziert, der mit dem Tai-Chi-großartigen Meister Yang zusammenarbeitete. Das Buch veranschaulichte 55 Bewegungen, die als Yang oder klassische Klinge tai-Chiart bekannt geworden sind. Eine vereinfachte Version wurde durch die Volksrepublik China für Leibeserziehung- und wushukategorien entwickelt, die 33 Bewegungen benutzen.

Weltweit haben chuan Schulen des tai-Chi verschiedene Anpassungen dieser ursprünglichen Arten entwickelt. Bevor sie Training mit Waffen erlauben, lassen die meisten Schulen zuerst Kursteilnehmer das Chi kung oder die stehende Meditation, möglicherweise für studieren solange zwei bis drei Jahre. Bewegungen sind Karate katas ähnlich, in denen Kriegskünstler ihre Bewegungen vervollkommnen und ihre Konzentration zentrieren, bevor sie kämpfen. Energie oder Chifluß und -flüssigkeit sind wichtige Bestandteile von tai-Chi, und manchmal wird Taoist-Geistigkeit in die Studie enthalten. Ein Praktiker muss erlernen, den Verstand von den Ablenkungen zu löschen und richtig zu atmen, um ihre tai-Chihaltungen durchzuführen.

Das chuan Tai-Chi hat bis 182 Bewegungen, von denen jede einzigartig und kompliziert ist. Studie kann eine Lebenszeit nehmen. Symbole des traditionellen Chinesen werden für Haltungsnamen, wie duckenden Tiger verwendet und Mähne des wilden Pferds ergreifen. Sie beschreiben die Bewegung in jedem Schritt, der führt, um Sichtbarmachung zu verbessern. Die Lagen werden in der Folge, repetitiously bis alle 182 Stadien erlernt, oder die Bewegungen können als eine durchgeführt werden verwoben worden, flüssige Bewegung. Tai-Chi kann einfach trügerisch aussehen.

Fachkundige Lagen wurden für Klinge tai-Chi entwickelt und sie beziehen einzukreisen, zu stoßen mit ein und sich zu verdrehen. Der Satz der Haltungen für diese Art kann von 33 bis 55 Bewegungen reichen. Stoßhände oder Partner tai-Chi können im Klinge tai-Chi sowie die Stadien der Vorlage 182 von tai-Chi verwendet werden chuan.

Die Waffen, die im tai-Chi allgemein verwendet sind, sind oder Klinge der Stab, die Stange, der Säbel und das jian. Das jian gilt weit zu verwenden verfeinert und als den Komplex, der Waffen. Das jian Tai-Chi werden spezifisch gebildet, im tai-Chi verwendet zu werden und wurden traditionsgemäß zum Praktiker besonders angefertigt. Heute haben Klingen eine Gesamtlänge von ungefähr 3 Fuß (1 Meter). Das Blatt ist 28 bis 30 Zoll (71 bis 76 Zentimeter) lang.

Tai-Chiklingen unterscheiden sich vom Säbel dadurch, dass sie und gerade zweischneidig sind. Säbel werden normalerweise, wie ein katana oder eine japanische Klinge gekurvt und gelten als ein gröberes Instrument. Klinge tai-Chi unterscheidet sich von der Version für Säbel; jian wurden verwendet, um und Schub an einem Konkurrenten zu schneiden, zu klemmen, während ein Säbel ausgedehnt ist und Schläge benutzt, um an einem Angreifer zu zerhacken. Säbel wurden vom Infanteristen häufig eingesetzt, und die Klinge wurde von den Offizieren oder vom niederen Adel benutzt.

Obgleich verwendet, wann sparring, der Nutzen von Klinge tai-Chi normalerweise in verbessertem Körper gefunden und sich Korrdination, hervorragende Konzentration und um bessere Gesundheit kümmert wird. Using eine Klinge als Teil tai kann Chi gefährlich sein, wenn die Lagen nicht richtig durchgeführt werden. Die meisten Ausbilder verwenden die Philosophie, dass die Klinge eine Ausdehnung des Körpers ist und dass Flüssigkeit des gesamten Körpers erforderlich ist, Energiefluß zu zentrieren. Hilfsmittel dieser Flüssigkeit in erhöhter Zirkulation und in Nahrung zu den Muskeln.