Was ist Kräuternahrung?

Kräuternahrung gewesen die Quelle der guten Gesundheit seit dem Anfang der Menschheitsgeschichte. Vor synthetischen Drogen und Vitaminen waren hergestellte, Anlage-gegründete Nahrung war die einzige Art von Nahrung vorhanden. Heute gebildet einige Drogen noch von den Kräutern und von den Anlagen. Kräuternahrung ist ein großes Teil Alternativmedizin und holistische Gesundheitsphilosophien, in denen Ergänzungen und spezifische Kräuter verwendet, um Gesundheit zu verbessern und spezifische Krankheiten und Krankheiten zu lösen. Diese Art von Nahrung ist zu denen nützlich, die ihre Körper von den künstlichen Chemikalien reinigen möchten und einen natürlicheren Lebensstil suchen.

Einige Arten Kräuternahrung umfassen den Gebrauch der frischen oder getrockneten Kräuter, der Kräuter in der Pille- oder Flüssigkeitform, der Kräuterteemischungen und der natürlichen Vitamine. Abhängig von dem Ernährungsziel konnten die Ergänzungen allgemeine Bestandteile enthalten wie Knoblauch, der gesagt, um kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern und Bakterium und Viren zu töten, oder exotische Yohimbe Barke, die gesagt, um Blutgefäße zu weiten und als ein Antidepressivum aufzutreten. Natürliche multivitamin Ergänzungen können eine Kombination des botanischen Auszug-, pflanzlichen Stoffes und der Antioxidanskräuter anstatt der synthetischen Vitamine enthalten. Weil Betriebsmaterial benutzt, kann eine größere Menge Ergänzungen genommen werden müssen, um die gleichen Effekte wie eine vergleichbare hergestellte Ergänzung zu erhalten.

Wie mit gewöhnlichen Ergänzungen, sollte der Käufer die company’s Ansprüche überprüfen, um die Sicherheit und die Wirksamkeit der Kräuterergänzung festzustellen. In den Vereinigten Staaten angefordert Drogenfirme, ihre Formeln zu haben, die vom Behörde zur Überwachung von Nahrungs- und Arzneimitteln vor (FDA) Freigabe für Verkauf geprüft. Viele Alternativmedizin und Kräuternahrungergänzungen haben nicht die gleichen Anforderungen. Das Ablesen des supplement’s Aufklebers anbietet etwas Anleitungen s, aber Kräuterergänzungen können den Gebrauch einer botanischen Substanz ohne den Anspruch vorschlagen, der durch die FDA ausgewertet. Ein Käufer sollte Informationen über spezifische Bestandteile erfassen, bevor er irgendwelche Kräuterergänzungen versucht.

Biokost und natürliche Nahrungspeicher tragen normalerweise viele Arten Kräuterergänzungen. Der Personal an jenen Anschlüssen ist häufig über die Verdienste und die Tätigkeiten der verschiedenen Arten von Kräuternahrung gut informiert und kann ein spezifisches Produkt empfehlen, ob der Käufer holistischer Nahrung, children’s Nahrung, Ergänzungen für Eignung oder nach einem Hilfsmittel für eine spezifische Unpässlichkeit sucht. Viele Hersteller anbieten auch Ergänzungen von den on-line-Speichern -; Käufer sollten die Firmen sorgfältig erforschen, um die beste Kräuternahrung zu erhalten. Wie mit allen möglichen Änderungen in der Diät oder in der Übung, sollte ein Doktor konsultiert werden, bevor man Ergänzungen der Diät hinzufügt.