Was ist ein Impuls-Pedometer?

Ein Impulspedometer ist eine Kombination einer ImpulsÜberwachungsanlage und des Pedometers. Der Impulsmonitor zulässt Impulssicht t und kann einer Person helfen, innerhalb der idealen fett-brennenden Zone während der Übung zu bleiben. Das Pedometer erlaubt die Spurhaltung der Schritte, die unternommen und des Abstandes und der Kalorien, die gebrannt. Diese Vorrichtung kann für persönliche Übungsüberwachung benutzt werden oder helfen, genaue medizinische Daten über Herzgesundheit einer Person zu erhalten.

Das Impulspedometer kommt in eine Vielzahl der Formen. Die populärsten Vorrichtungen kommen in Form eines Handgelenkbandes oder -ringes. Während Technologie voranbringt, können die überwachenvorrichtungen hergestelltes kleineres und kleiner sein, die einfachere und hellere Spurhaltung zuzulassen. Das Handgelenk oder die Finger sind die großen Plätze, zum des Impulses zu überwachen, weil sie einen starken Impuls produzieren, verursacht durch die Adern nahe der Oberfläche. Deshalb angewiesen Leute b, auf einem Impuls mit ihren Fingern am Handgelenk zu überprüfen.

Die Kombination der Eigenschaften, die von einem Impulspedometer bereitgestellt, ist für kardiovaskuläre Übung ideal. Überwachungimpuls ist insbesondere nützlich, weil eine Person überwachen ununterbrochen seinen oder Impuls, um sicherzustellen kann, dass er in der fett-brennenden Zone des Ziels bleibt. Es ist einfach, Ziel-Pulszone einer Person mit den vielen vorhandenen on-line der freien Rechner zu finden. Die meisten diesen Vorrichtungen kommen mit einem großen, leicht lesbaren Anzeigeschirm für einfache Überwachung.

Das Impulspedometer zulässt auch einfaches t und die genaue Spurhaltung der Schritte, die während der Übung oder jedoch lang eines Zeitraums jemand unternommen, beschließt zu überwachen. Jedes Modell hat die etwas verschiedenen Eigenschaften, zum von zu wählen. Die Genauigkeit der Vorrichtung ist von diesen Eigenschaften ein wenig abhängig. Z.B. brannten Kalorien und Abstand reiste kann nicht berechnet werden gründete auf den alleinschritten; andere Sachen, die betrachtet werden müssen, sind Fortschr1ttslänge und -geschwindigkeit. Um dieses auszugleichen, berücksichtigen viele Vorrichtungen diese Informationen.

Ein anderer großer Gebrauch für das Impulspedometer sammelt medizinische Daten. Körperliche Tätigkeit ist notwendig, um Herzgesundheit festzustellen. Wenn Risiken für Herzkrankheit anwesend sind, wünscht ein Doktor wahrscheinlich die Kapazität des Herzens unter Druck überprüfen. Dieses getan normalerweise im Büro des Doktors, aber Resultate von solch einem kurzem Test sind nicht sehr zuverlässig. Wenn der Doktor genauere Resultate wünscht, können er oder sie einen Herzmonitor mit oder ohne ein Pedometer vorschreiben.

Verschiedene Modelle des Impulspedometers liefern verschiedene Resultate. Häufig obwohl nicht immer, weniger teure Vorrichtungen aus einem Grund weniger teuer sind. Normalerweise ist er, weil er nicht genaue Resultate liefert, oder zu verwenden ist schwierig. Vor dem Kauf die Qualität der Vorrichtung untersuchen, indem Sie nach on-line-Berichten des Produktes suchen, um sicherzustellen, dass andere mit ihrem Kauf glücklich waren.