Was ist ein Quadrathlon?

Ein quadrathlon ist eine Sport- Konkurrenz, die aus vier verschiedenen Ereignissen besteht; der Athlet, der alle in der kürzesten Zeit abschließt, gewinnt. Es ist eine Verlängerung des weithin bekannten Triathlon, mit einem zusätzlichen Ereignis. Veränderungen sind möglich, aber der vier Sport ist im Allgemeinen, laufend schwimmend, kayaking, einen.Kreislauf.durchmachend, und in diesen Auftrag. Ein quadrathlon ist ein Test von Ausdauer und ganz um körperliche Verfassung, die intensives Training erfordert. Es gibt einige Organisationen, die diese Konkurrenz fördern und fördern, die in der Popularität wächst.

Das typische quadrathlon umfaßt den Sport der Schwimmens, kayaking, des Radfahrens und des Laufens, abgeschlossen im Auftrag. Der Kandidat anfängt normalerweise, indem er 2 Meilen (3.2 Kilometer) schwimmt und dann für 12.4 Meilen kayaking (20 Kilometer). Der Landteil der Konkurrenz besteht, 100 Meilen (161 Kilometer) einen.Kreislauf.durchmazuchen und 26.2 Meilen (42 Kilometer) dann laufen zu lassen. Dieser Sport gedacht, um eine gute Balance zwischen denen zur Verfügung zu stellen, die die Stärke und Ereignisse des oberen Körpers verwenden, die auf den untereren Körper konzentrieren, dadurch sieverursachen sieverursachen einen kompletten Test der körperlichen Verfassung.

Diese Konfiguration des Sports für das quadrathlon ist das allgemeinste, aber Veränderungen sind möglich. Der Abstand reiste in jedes Ereignis kann auch geändert werden, um eine kürzere Konkurrenz zu verursachen. Unterschiedlicher Sport kann eingeschlossen werden, um Saisonwetterbedingungen unterzubringen; zum Beispiel konnte Querlandskifahren Schwimmen oder Betrieb im Winter ersetzen. Quadrathlons kann aus auch bestehen Schiene-und-auffangen Ereignisse wie gesetzter Schuß, stehenden Weitsprung, sprintet 30 Meter und dreifache Sprünge.

Es gibt eine Vielzahl der angegebenen Richtlinien, denen Athleten beim in einem quadrathlon hauptsächlich konkurrieren folgen müssen, um Gerechtigkeit und Sicherheit sicherzustellen. Diese einschließen Richtlinien wie keine äußere Unterstützung, keine Flipper oder Snorkels beim und kein Reiten zu anderen Radfahrern zu nah schwimmen en.

Das Training für die Konkurrenz ist normalerweise intensiv. Z.B. können die täglichen Trainings, die den Ereignissport verbunden mit zusätzlichem Stärken- und Ausdauergebäude üben, ein Teil der Regierung sein. Athleten müssen in hohem Grade bedungen werden und gepasst werden, um ein quadrathlon erfolgreich abzuschließen.

Von den einigen Organisationen, die diese Konkurrenzen fördern und fördern, scheint das weitestreichende, die WeltQuadrathlon Vereinigung zu sein. Diese Organisation fördert weltweite Konkurrenzen und hat Mitglieder auf der ganzen Erde. Es gibt auch einige kleinere Organisationen wie die britische Quadrathlon Verbindung, die Ereignisse am Einheimischen und an der nationalen Ebene organisiert. Da diese Konkurrenzen fortfahren, in der Popularität zu wachsen, gegeben es sogar Erwähnung der möglichen Einbeziehung in den Olympics.