Was ist ein Stairmaster®?

Stairmaster® ist ein Markenname, der Treppentretenmaschinen herstellt. Allgemein gefunden in gyms und den Eignungmitten, schlug das Stairmaster® ursprünglich den Markt in den frühen 80er-Jahren und galt als ein revolutionäres Stück Gymnastikmaschinerie. Das ursprüngliche Stairmaster® war eine Schritttretmühle, die ähnlich einer Rolltreppe arbeitete; die Treppe drehte sich in eine konstante Bewegung, um die Bewegung oben von gehen oder von laufen nachzuahmen, und die Geschwindigkeit könnte unterschieden werden, um verschiedene Niveaus des Widerstands für ein Training zu liefern. Stairmaster® hat seit dem unterschiedliches verursacht und vorgerücktere Modelle der Treppentretenmaschine, sowie andere Eignungausrüstung, bearbeitet zwar Ähnliches dem ursprünglichen Modell sind noch gebräuchlich heute maschinell.

Ein modernes Stairmaster® besteht im Allgemeinen aus zwei Plattformen, einer für jeden Fuß. Die Plattformen bewegen sich unabhängig von einander und lassen jedes Bein sich mit seiner eigenen Rate bewegen. Die Plattformen werden weg vom Boden angehoben, um abwärts und Aufwärtstendenz zuzulassen, und die Plattformen werden zu den Armen angebracht, die zu einem Mittelpunkt innerhalb der Maschine hinzugefügt werden. Widerstand wird gesteuert, indem man das Computersystem justiert, das die Rate des Kettenansteuersystems innerhalb der Maschine steuert. Der Rahmen der Maschine dehnt sich auf die Frontseite und die Seiten des Benutzers aus, um Stärke und Unterstützung zu gewähren. Der Benutzer kann Handschienen für Stabilität während der Übung außerdem greifen.

Das Stairmaster® hat heute einen viel kleineren Abdruck als frühere Modelle, und das Computersystem, das zur Maschine hinzugefügt wird, ist weit vorangebracht. Solch eine Maschine misst den Puls und Kalorien, die, sowie andere Eigenschaften gebrannt werden, die durch Modell schwanken. Einige Modelle kommen jetzt ausgerüstet mit LCD-Schirmen, die fähig sein zu angespannt werden herauf, da ein Fernsehen also der Benutzer Erscheinen aufpassen können, um die Zeit zu führen während trainierend. Einige Modelle kennzeichnen auch Wasserflaschenhalter und andere Annehmlichkeiten.

Seit sie zuerst den Markt schlug, haben Stairmaster® Maschinen die Kopien, irgendein viel preiswerteres und nicht fast so Körper und einigen gelaicht, die, zur Vorlage errichtet werden wie direkte Konkurrenz. Heute wird die Firma von Nautilus besessen, enthalten, der andere Übungsmaschinen herstellt, dass Mai oder Mai nicht den Stairmaster® Namen und die Gleichheit tragen. Die ursprünglichen Maschinen zielten die Muskeln der Beine, besonders der Kälber und der Schenkel, obwohl es auch ein kardiovaskuläres Training mit höheren Geschwindigkeiten zur Verfügung stellte. Der Gebrauch der Maschine war unter Athleten, besonders Läufern und Skifahrern allgemein, die routinemäßig jene Muskeln bei der Teilnahme an ihrem jeweiligen Sport benutzen.