Was ist ein Wunda Stuhl?

Pilates ist eine weithin bekannte Übung, die würdevolle, flüssige Bewegung verwendet, um den Kern des Prüfverfahrens zu verstärken und seine oder Flexibilität zu erhöhen. Der Wunda Stuhl ist eine Maschine, die Widerstand zu den Bewegungen in einem pilates Training anwendet. Es ist im Wesentlichen ein Kasten mit einem großen Pedal, das gegen den Widerstand der Frühlinge betätigt werden kann. Der Stuhl hilft, Muskelgruppen auszudehnen und zu verstärken, die nicht erreichbare durchgehende traditionelle Pilates Übungen sind. Die Liste der Übungen, die auf dem Wunda Stuhl erfolgt werden können, ist praktisch endlos.

Der Vorlage Wunda Stuhl gebildet vom Holz. Er hat Schaumauffüllen überall, das der Körper Kontakt mit Maschine erbt, einschließlich den Sitz und die Pedale. Der Stuhl hat auch Frühlinge und elastische Schnüre, die den Widerstand verursachen. Die hinzugefügten Bügel sind flexibel, und die Kopflehne bildet ihn bequemer.

Ein Wunda Stuhl ist gewöhnlich 25 hohe, 75 Zoll der Zoll (63.5 cm) (190.5 cm) weit und 40 Zoll (101.6 cm) lang. Er wiegt auch ungefähr 65 Pfund (29.5 Kilogramm), aber der Stuhl kommt mit Rädern, ihn einfacher zu bilden zu bewegen. Seine Gesamtgröße ist bequem für Lagerung oben gegen eine Wand oder in der Ecke eines Raumes klein. Sie umwandelt auch in einen stilvollen Stuhl e, der dem Dekor eines Raumes hinzufügen und Extrasitzplätze für Gäste verursachen kann.

Der Stuhl kommt mit drei verschiedenen Frühlingsspannungen: Tief für den Anfänger oder den weniger-erfahrenen Benutzer, mittlere für den Zwischenbenutzer und hoch für den erfahrenen Benutzer. Die Frühlinge justiert leicht durch das Schieben sie auf und ab den Mittelpfosten. Dieses erhöht, wieviele Federn aktiviert und an, welchem Punkt sie aktiviert. Es entworfen, sogar mitten in der Ausführung einer Übung leicht justiert zu werden. Benutzer kann Übungen in vielen Positionen, einschließlich vornübergeneigtes, gesetzt, Seite-gesetzt, nachlässig und Stellung durchführen nahe bei oder auf verschiedenen Teilen des Stuhls.