Was ist ein magnetisches Übungs-Fahrrad?

Ein magnetisches Übungsfahrrad ist ein stationäres Fahrrad, das an einem magnetischen Widerstand anstelle von der älteren, manuellen Riemenart arbeitet. Es liefert verschiedene Niveaus des Widerstands, die mit dem Stoß eines Knopfes leicht justiert werden können. Diese Fahrräder können im kardiovaskulären Abschnitt der Gesundheitsvereine mit der anderen Herz Ausrüstung, wie elliptischen Trainern und Tretmühlen normalerweise gefunden werden. Magnetische Übungsfahrräder sind auch für Hauptkauf von den Einzelhandelsgeschäften des Sports und von den verschiedenen Web site vorhanden.

Ein magnetisches Übungsfahrrad wird technologischer als die vorhergehenden manuellen Fahrräder vorangebracht. Es hat gewöhnlich einen LCD-Schirm, in dem man Übungsstatistiken leicht im Auge behalten kann. Der Widerstand kann mit der Note eines Knopfes auch leicht erhöht werden oder jederzeit verringert werden. Ein magnetisches Übungsfahrrad ist normalerweise außerdem verglichen mit älteren Fahrrädern sehr ruhiges.

Viele dieser Übungsfahrräder haben die Programme eingestellt, die denen ähnlich sind, die in den Tretmühlen und in den Kreuztrainern gefunden werden. Ein Eignungprogramm kann vorgewählt werden gründete auf einem spezifischen Eignungziel; diese können fettes Verlust-, Ausdauer- und Abstandtraining einschließen. Dieses lässt mehr Flexibilität mit kardiovaskulärem Training zu, und Fortschritt kann leicht überwacht werden. Ein kann die Geschwindigkeit und den Widerstand auch manuell justieren, ohne ein Voreinstellungsprogramm zu verwenden.

Ein magnetisches Übungsfahrrad kann für Hauptgebrauch ideal außerdem sein, weil es sehr ruhig ist. Diese Fahrräder können in jedem möglichem Raum eines Hauses benutzt werden, sogar beim Fernsehen. Es konnte eine ideale Lösung für Einzelpersonen sein, die nicht draußen ausbilden möchten. Ein Hauptübungsfahrrad kann vom Tag jederzeit benutzt werden und es bequem bilden, einen Trainingskurs in einen beschäftigten Zeitplan zu passen.

Neben aufrechten Fahrrädern kann man recumbent Übungsfahrräder auch benutzen. Diese Fahrräder bieten einen anderen Trainingswinkel an. Anstatt, aufrecht auf dem Fahrrad zu sitzen, ist der Sitz lokalisiertes parallel zu den Pedalen. Dieses ergibt die Pedale, die vorwärts gedrückt werden und rückwärts mit den Beinen der Einzelperson an winkeln 90-Grad- zum Rest des Körpers. Das aufrechte Fahrrad und das recumbent Fahrrad können zusammen benutzt werden, um Vielzahl einem einen.Kreislauf.durchmachenprogramm hinzuzufügen.

Ein magnetisches Übungsfahrrad kann von den verschiedenen Eignungausrüstungsanschlüssen sowie on-line-Einzelhändler gekauft werden. Die Preiskalkulation hängt groß von der Art und vom Modell des Fahrrades ab. Man kann Gesundheitsvereine auch konsultieren, um herauszufinden, wenn sie irgendeinen Extravorrat haben, den sie bereit sein konnten zu verkaufen.