Was ist eine Erweiterung-EIn-Lung™?

Die Erweiterung-ein-lung™ ist eine Vorrichtung, die Leuten hilft, ihre Atmungsfunktionen zu erhöhen. Viele Athleten und Leute mit begrenzter Lungenflügelfunktion, wie denen mit chronischer hemmender Lungenkrankheit (COPD), können in der Lage sein, ihre Atmungsfunktion zu verstärken und zu erhöhen, indem sie in den speziellen Übungen engagieren. Die Erweiterung-ein-lung™ kann in der Lage sein, einer Person zu helfen tun dies. Die Vorrichtung ist ungefähr vier Zoll (ungefähr 10.2 cm) lang und hat ein Silikonmundstück, sowie einen beweglichen Teil, der hilft, Atemwiderstand zu erhöhen und zu verringern. Es ist dieser Widerstand, der einer Person helfen kann, Atmungsmuskeln zu verstärken und ihm helfen kann, erhöhte Lungenkapazität und atmenleistungsfähigkeit zu erzielen.

Um Lungenkapazität zu erhöhen, ausübt die Erweiterung-ein-lung™ Atmungsmuskeln s-. Wenn eine Person inhaliert, erweitern die Membrane und die externen intercostal Muskeln den Kasten, um die Lungen mit Luft füllen zu lassen. Während der stillstehenden Ausdünstung entspannen lassen die Muskeln und den Kasten zu seiner normalen Form zurückgehen und so wegtreiben die Luft o. Mit Widerstand jedoch müssen die intercostal Muskeln, sowie andere Muskeln, abschließen, um Luft wegzutreiben. Die Erweiterung-ein-lung™ Arbeiten, zum des Widerstands während der Einatmung und der Ausdünstung zu erhöhen, um Muskeln zu verstärken und atmenleistungsfähigkeit zu erhöhen.

Um den Verstärkungeffekt der Vorrichtung zu erfahren, sollte eine Person die Übungen tun die empfohlen. Um diese Übungen zu tun, sollte eine Einzelperson beginnen indem er den Atemwiderstand zu seiner Präferenz justiert. Er soll dann ausatmen und inhalieren, um seine Atmungsmuskeln zu bearbeiten. Damit die Übungen leistungsfähig arbeiten, der Atemwiderstand auf der Vorrichtung sollten ohne einschränkenluftfluß schwierig zu viel sein. Die Anweisungen empfehlen auch dass eine Personenpause zwischen Atem using die Vorrichtung, damit er zurückgewinnen kann.

Die Erweiterung-ein-lung™ arbeitet, indem sie erhöhten Widerstand verwendet, um die Zielmuskeln zu veranlassen, die Lungen und den Thorax mehr zu erweitern, als normalerweise erforderlich ist. Ähnlich auch verursacht ausatmen den Thorax und die Lungen, zum mehr als tun sie abzuschließen normalerweise. Diese Übungen helfen, die Menge der Luft zu erhöhen, die in die Lungen inhaliert, sowie zu erlauben, dass mehr Luft während der Ausdünstung weggetrieben. Diese erhöhte Einatmung und Ausdünstung darf mehr Sauerstoff eingelassen werden und mehr in jedem Atem weggetrieben zu werden Kohlendioxyd. Das Resultat ist eine Person, die seine Lungen und Atmungsmuskeln ausgebildet, um leistungsfähiger zu sein.

Für einen Athleten kann erhöhte Lungenkapazität helfen, ihm einen Vorteil zu geben. Mit mehr Lungenkapazität kann er grössere Ausdauer beim Engagieren erzielen in seiner bestimmten Tätigkeit. Die mit COPD können fähige Zunahme sein ihre Lungenkapazität, damit die Atmung leistungsfähiger werden kann. Es empfohlen, dass die Übungen erfolgt, bevor eine Person isst und vor einer Person in bestimmten Übungen engagiert. Die Vorrichtung sollte mit antibakterieller Seife nach jedem Gebrauch auch vollständig gewaschen werden.