Was ist eine Kalorie-Kostenzähler-Uhr?

Eine Kaloriekostenzähleruhr ist eine Vorrichtung, die dem Benutzer erlaubt, die Menge von Kalorien aufzuspüren er, oder sie während eines Übungslernabschnittes brennt. Der Ausdruck „Kaloriekostenzähleruhr“ ist etwas irreführend, weil solch eine Sache nicht eigenständig existiert; die Kalorie Eigenschaft zählend hinzugefügt normalerweise auf eine Pedometer- oder Pulsmonitoruhr itor, um die Kalorien gebrannt genau zu schätzen. Diese Vorrichtung kann eine ausgezeichnete Weise sein, Gewichtverlustziele aufzuspüren, jedoch.

Eine Kaloriekostenzähleruhr getragen auf dem Handgelenk wie einer Armbanduhr. Wenn der Kaloriekostenzähler ein Teil eines Pulsmonitors ist, kann er einen Kastenbügel, der gleichzeitig getragen, für Realzeitmaß des Pulses auch kennzeichnen. Wenn der Kaloriekostenzähler gerade Teil eines Pedometers jedoch ist kann es eine Armbanduhr gerade sein und messen tritt mit Schwingen des Armes.

Um eine Kaloriekostenzähleruhr zu benutzen, ist es im Allgemeinen notwendig Höhe, Gewicht und Alter in die Vorrichtung vorzeitig einzutragen, damit es Körperfetprozentsatz und -anstrengung genauer messen kann. Während des Trainings anzeigt die Uhr Abstand r, oder Schritte reisten sowie die Kalorien gebrannt. Wenn er eine Puls-Monitoreigenschaft außerdem enthält, kann der Benutzer auch feststellen, wenn sein oder Puls in ihrer ZielPulszone für fetten Burning ist.

Diese Uhren können Zeit- und Stoppuhreigenschaften, sowie die Fähigkeit auch einschließen, die Anzeige mit der Note eines Knopfes zu schalten. Einige der teureren Eignunguhren können an einen Computer angeschlossen werden, und in der Lage sein, in der Diagramm- oder Diagramform angesehen zu werden Daten zu laden ihre. Diese kann eine große Weise sein, Fortschritt aufzuspüren und Verbesserung zu sehen. Schließlich kann eine Kaloriekostenzähleruhr eine GPS-Eigenschaft sogar außerdem haben, Gelände reiste aufzuspüren und herstellt Diagramme lt.

Im Verstand halten jedoch den nur eine Kaloriekostenzähleruhr Teil der Geschichte hinsichtlich der Kalorien erklärt. Während sie offenbar die Menge der Kalorien gebrannt anzeigt, einschließt sie nicht ht, oder, die Menge von Kalorien man zu berücksichtigen gegessen diesen Tag. Es ist die Verantwortlichkeit des Benutzers, die Menge der Nahrung im Auge zu behalten er, oder sie isst, entweder unabhängig oder mit einem on-line-Kaloriekostenzähler. Die Eignunguhr ist dann viel nützlicher, wie man dann genau wissen kann, wieviele Kalorien er oder sie benötigen, um aufzubrauchen, um Gewicht für den Tag zu verlieren.