Was ist eine Kohl-Suppe-Diät?

Eine Kohlsuppediät ist eine Art Diätplan, der mit.einbezieht, eine Sache während der Dauer der Diät den ganzen Tag zu essen. Diese eine Nahrungsmittelwahl ist- Kohlsuppe. Eine Person auf einer Kohlsuppediät isst entweder nur Kohlsuppe oder Kohlsuppe und sehr -wenig sonst für die gesamte Länge der Diät. Diese Diät bestimmt für die, die Extralbs schnell verschütten möchten.

Es gibt viele verschiedenen Rezepte für die Kohlsuppe, die als der Schwerpunkt der Kohlsuppediät verbraucht. Z.B. umfaßt ein Rezept für Kohlsuppe Kohl, Wasser, Hühnersuppewürze, Suppe oder Suppevorrat, Gewürz, Pfeffer und Zwiebeln. Zusammen mit dieser Mahlzeit die gewöhnlich ein paar Male pro Tag verbraucht, kann der Diätetiker Obst und Gemüse essen. Viel des Wassers angeregt t, und Milch erlaubt, solange es Abgeschöpftes ist. An ein paar Tagen pro Woche, kann einem Diätetiker erlaubt werden, eine kleine Menge mageres Fleisch zu essen, und eine gebackene Kartoffel- oder Reisseite erlaubt mindestens einmal pro Woche.

Nach Ansicht der Antragsteller der Kohlsuppediät, können Diätetiker ungefähr 10 Pfund (4.53 Kilogramm) pro Woche mit diesem Gewichtverlustplan verlieren. Jedoch empfehlen sie nach der Diät für nur eine Woche auf einmal. Wenn Diätetiker eine andere Woche auf dieser Diät versuchen möchten, ist es am besten, eine Spitze zuerst zu warten.

Die Kohlsuppediät ist kalorienarm, also kann sie führen, um zu fasten Gewichtverlust. Jedoch kommen dieses Gewichtverlust doesn’t ohne einen Preis. Zuerst unter den Problemen ist die Tatsache, dass Kohlsuppe ausreichende Nahrung nicht für die durchschnittliche Person zur Verfügung stellt; Menschen benötigen well-rounded Diäten mit einer Vielzahl der Nährstoffe, die die Gesundheit schützen, und die Kohlsuppediät voraussetzt nicht die t. Ebenso kann sie genügende Kalorien möglicherweise nicht zur Verfügung stellen, um die korrekte Funktion des Körpers sicherzustellen. Am allerwenigsten ist der konstante Kohleinlaß wahrscheinlich, schmerzliches Gas zu verursachen.

Ein anderes Problem mit der Kohlsuppediät ist, dass zu haften ist schwierig, an. Viele Leute werden mit den gleichen Sachetag und Tag innen essen heraus gebohrt. Sie können auf der Kohlsuppediät aufgeben, lange zuvor sie ihre Gewichtverlustziele erreicht. Wenn sie an ihm festhalten, können sie finden, dass er nicht sehr praktisch ist. Es ist vermutlich hart, die Kohlsuppe auf den Gaststätten des Menüs oder an den Abendtischen ihrer Freunde gedient höchstens zu finden.