Was ist eine natürliche diätetische Ergänzung?

Eine natürliche diätetische Ergänzung ist ein Substanz eingelassener Zusatz oder anstelle von zu den Standarddrogen für eine Vielzahl von Gründen, einschließlich die Behandlung der Krankheit, der Ernährungsunterstützung und des Gewichtverlustes. Diese Substanzen sind weit - von den Biokostspeichern, von den Apotheken, von den Supermärkten, von den Bestellungs per Postkatalogen und vom Internet vorhanden. Gewöhnlich gefunden sie in der Pille, im Puder oder in der flüssigen Form.

Während ihr Name vorschlägt, empfunden natürliche diätetische Ergänzungen häufig, um aus natürlich abgeleiteten Bestandteilen insgesamt zu bestehen, und einiges enthalten sie organische Substanzen mit nachgewiesenen Nutzen für die Gesundheit. In den US jedoch reguliert natürliche Ergänzungen nicht ebenso, die Standarddrogen sind. Folglich kann ihr Inhalt möglicherweise nicht vollständig natürlich sein, und ihr angeblicher Nutzen kann durch Forschung ungestützt sein.

Viele Leute suchen eine natürliche diätetische Ergänzung, um Vitaminmängel auszugleichen und Ernährungsbalance zu erzielen. Zum Beispiel können die mit Osteoporose eine Ergänzung des Vitamins D nehmen, da dieser Nährstoff den Körper in der Absorption des Kalziums unterstützt. Eine andere allgemeine Ergänzung ist Vitamin B6, das Nerv und Blutfunktion stützt. Während im Allgemeinen die Wirksamkeit dieser Arten der Vitaminergänzungen wissenschaftlich demonstriert worden, in vielen Fällen erfüllt die body’s Vitaminnotwendigkeiten durch eine normale Diät, so ergänzt bilden nicht notwendiges.

Eine andere populäre Art natürliche diätetische Ergänzung abgeleitet vom Öl der Fische, der Nüsse und der Samen d. Diese Substanzen enthalten Fettsäuren, die gezeigt worden, um etwas Wirksamkeit zu haben, wenn man förderte kardiovaskuläre Gesundheit sowie die Unterstützung der gemeinsamen Funktion. Zu merken ist wichtig jedoch dass große Dosen dieser Öle mit gastro-intestinaler Bedrängnis, unregelmäßigem Bluten und sogar Anschlag verbunden worden.

Kraut und Anlage-gegründete Substanzen sind eine andere allgemeine Form der natürlichen diätetischen Ergänzung. Dieses ist möglicherweise die umstrittenste Gruppe von Ergänzungen. Einige, wie die Moosbeereergänzung verhältnismäßig harmlos - annonciert als Behandlung für Infektion der urinausscheidenden Fläche - sind, aber tragen keinen wissenschaftlichen Beweis, ihre manufacturers’ Ansprüche zu stützen. Andere sind gefährlicher. Von von Ephedra zum Beispiel die als Gewichtverlust Ergänzung angekündigt worden, gezeigt worden, um zu Fälle von von Leberschaden, von von Herzanhalten und von von Tod zu führen.

In den US sind natürliche diätetische Ergänzungen nicht abhängig von den gleichen Behörde zur Überwachung von Nahrungs- und Arzneimittelnregelungen wie Standarddrogen. Trotz der Ansprüche seines Aufklebers folglich kann eine Ergänzung möglicherweise nicht natürlich insgesamt sein oder produziert viel versprechende Effekte. Da viele Ärzte ermangeln eingehendes Wissen der natürlichen Ergänzungen und sind folglich zögernd, sie, es zu indossieren können schwierig sein, einen doctor’s Rat über diese Substanzen zu sichern. Die, die eine natürliche, diätetische Ergänzung zu nehmen anfangen möchten, sollten über, dem Aufkleber hinaus zuerst zu schauen erwägen, um herauszufinden, ob sein Nutzen und Risiken abschließend hergestellt worden.