Was sind Isoflavone?

Isoflavone sind eine Art organisches Mittel gefunden in bestimmten Arten der Anlagen. Zusammen mit vielen anderen Arten Betriebsmittel, werden diese phytonutrients wegen des neuen wissenschaftlichen Beweises genannt, der auf die wichtigen Rollen zeigt, die sie in der Nahrung und in der Gesundheit spielen. Einige Isoflavone sind alias phytoestrogens, weil sie in der Lage sind, die Effekte des Oestrogens in den Menschen nachzuahmen.

Die Sourceschaltungen der Isoflavone in der Nahrung sind Soyabohnen und Sojabohnenölprodukte wie Miso und Tofu. Andere Quellen dieser phytonutrients umfassen Hülsenfrüchte wie kudzu, fava Bohnen, Kichererbsen, Erdnüsse, roter Klee und Luzerne. Anlagen, die diese Moleküle gewöhnlich produzieren, tun damit ein Schutz gegen Pilze und andere Krankheit-verursachende Mikroorganismen. Soyabohneanlagen benutzen auch diese Mittel als Mittel der Erhöhung von Bodenkonzentration des Stickstoffes, ein wesentlicher Betriebsnährstoff.

Wissenschaftliche und ärztliche Gutachten der Isoflavone sind Misch. Es gibt viel Beweis, zum einer positiven Rolle in der menschlichen Gesundheit für eine Arten Isoflavon anzuzeigen, aber andere Mittel in dieser Kategorie haben negative Auswirkungen. Die große Menge der widersprüchlichen Aussage betreffend diese phytonutrients ist teils, weil die Isoflavonkategorie viele verschiedenen Mittel umfaßt, einschließlich phytoestrogens und Antioxydantien.

Isoflavone können profunde schützende Effekte auf menschlicher Gesundheit haben. Viele dieser Nutzen für die Gesundheit sind wegen des Vorhandenseins der Isoflavonmittel.

Einige der positiven Effekte der Isoflavonmittel sind direkt wegen ihrer Ähnlichkeit zum Oestrogen. Die Ähnlichkeit zum Oestrogen bedeutet, dass phytoestrogens mit Oestrogen für Zugang zu den zellularen Oestrogenempfängern konkurrieren. Dies heißen z.B. dass überschüssiges Oestrogen im Körper weniger wahrscheinlich ist, Anfälligkeit zu den Oestrogen-abhängigen Krebsen zu erhöhen. Die gleichen Mittel können Wechseljahressymptome auch erleichtern, indem sie die Effekte der Oestrogene nachahmen, wenn das body’s natürliche Oestrogen Tropfen ebnet.

Im Gegensatz zu diesen schützenden Effekten werden Isoflavonmittel, die auch sind, phytoestrogens gedacht, um negative Auswirkungen auf Ergiebigkeit zu haben. Der Beweis, zum dieser Anzeige zu stützen umfaßt Beobachtungen, denen die Schafe, die auf großen Mengen des Klees weiden lassen wurden, Ergiebigkeit verringert hatten. Die Kleeanlage ist ein Mitglied der Hülsenfruchtfamilie, und sie produziert phytoestrogens.

Überschüssiger Verbrauch der Isoflavon-enthaltenen Nahrungsmittel wird gedacht, um Ergiebigkeit in den Männern etwas zu verringern. Einige Studien zeigen an, dass Frauen, die Brustkrebs haben, oder die Brustkrebs gehabt haben, vom überschüssigen Sojabohnenölverbrauch vorsichtig sein sollten. Dieses ist wegen der Möglichkeit, dass große Mengen phytoestrogens Wachstum der Oestrogen-abhängigen Tumoren anregen konnten.

Z.Z. gibt es keine freien Richtlinien über die Quantitäten von phytoestrogens, deren Safe oder als möglicherweise schädlich gelten. Die Resultate vieler Studien sind im direkten Konflikt miteinander und bestenfalls schlagen, dass die Abbildung betreffend Sicherheit und Wirksamkeit von phytoestrogens unvollständig ist, vor. Das Essen der Sojabohnenölprodukte in den gemäßigten Mengen im Allgemeinen wird als Safe angesehen, aber Überbedarf sollte vermieden werden.