Was sind Taurin-Ergänzungen?

Taurin ist eine schwefelhaltige Säure, die in den großen Mengen im skelettartigen Muskel, im Gehirn, im Herzen und in bestimmten Bereichen des Auges vorhanden ist. Es gedacht, um viele verschiedenen Bedingungen, einschließlich Herzprobleme, armes Gedächtnis, schwache Muskeln, Epilepsie und armen Anblick zu fördern. Aus diesen Gründen sind Taurinergänzungen populäre diätetische Hilfsmittel, und diese Ergänzungen können Proteingetränke umfassen oder -stäbe, Energiegetränke oder einzelne Tabletten.

Dieses Molekül ist strukturell einer Aminosäure ähnlich, die ein Molekül ist, das der Körper verwendet, um zu bilden Proteine. Obgleich Taurin nicht eine zutreffende Aminosäure ist, weil es einige Säure-verbundene chemische Aminostrukturen ermangelt, gekennzeichnet es häufig als eine Aminosäure, weil es wirklich in etwas menschliche Proteine enthalten. Taurin kann in den Produkten wie Fleisch, Eiern und einigen Fischen natürlich gefunden werden. Es ist auch ein Produkt des Schwefelmetabolismus und kann durch den Körper produziert werden.

Obgleich Taurinergänzungen das Thema der verschiedenen menschlichen und Tierforschungsstudien gewesen, gemischt der Gesamturteilsspruch an, ob Taurin wirklich spezifische Beschwerden fördert, noch. Einer der gut-studierten Bereiche des Taurins ist sein Effekt auf Herzprobleme. Einige Studien vorschlagen ge, dass Taurinergänzungen das Herz vor Schaden nach einem traumatischen Ereignis wie einer Herzinfarkt- oder Herzchirurgie schützen konnten. Andere Studien vorschlagen, dass Taurin niedrigerer Blutdruck kann, anormale Herzrhythmen zu verringern, und die Stärke der Herzkontraktionen in den Leuten mit schwachen Herzen zu erhöhen.

Ein anderer Untersuchungsbereich ist die Fähigkeit des Taurins, zuckerkranken verursachten Retinaschaden aufzuheben. Die meisten dieser Informationen kommt von den Studien in den Katzen. Katzen können Taurin nicht synthetisieren, also müssen sie es von der Diät erreichen. Studien darstellten en, dass das das Geben den Katzen des Taurins stoppen könnte und manchmal sogar Rücknetzhautschaden und bei den Problemen auch helfen könnte, die aus einem vergrößerten und geschwächten Herzen ergeben. Wegen dieser Entdeckungen ist Taurin jetzt ein wesentlicher Bestandteil in der Katzenahrung. Es bekannt nicht, wie anwendbar dieses zu den Menschen ist, obgleich viele Hersteller der Taurinergänzungen behaupten, dass verbesserter Anblick ein Nutzen ist.

Taurinergänzungen scheinen auch zu helfen, epileptische Ergreifungen zu steuern, die an der offensichtlichen Fähigkeit dieses Moleküls liegen können, auf bestimmte Gehirnempfänger einzuwirken und ihre Funktion zu verbessern. Dieses kann an taurine’s gesollter Fähigkeit auch liegen, Nervenantriebe zu erhöhen. Wegen dieser Gehirn-verbundenen Tätigkeiten, Taurinergänzungen gedacht auch, um Gedächtnis- und Energieniveaus zu unterstützen. Aus diesem Grund ist Taurin ein populärer Zusatz in den Energiegetränken.

Schließlich zeigte eine Studie in den Mäusen, dass sehr niedrige Niveaus des Taurins zu Schwäche des skelettartigen Muskels führten. Obgleich ein ähnlicher Anschluss zwischen Taurin ebnet und skelettartiger Muskel nie abschließend in den Menschen gezeigt worden, ist dieses Molekül ein Hauptbestandteil von vielen Bodybuildingergänzungen. Diese Ergänzungen sind unter Gewichthebern besonders populär.