Was sind Vitamin- Ckristalle?

Alias ist Ascorbinsäure, Vitamin C ein wesentlicher Nährstoff für das normale Körperarbeiten. Viele Vitamin Cprodukte sind vorhandener heutiger Tag, einschließlich kaubare, flüssige und Kristallvielzahl. Vitamin Ckristalle sind ein lösliches Puder mit starken Niveaus des Vitamins. Die Kristalle sollen mit Wasser oder Saft für eine tägliche Ergänzung gemischt werden. Abgedämpfte Vitamin Ckristalle sind die, die Kalzium oder Natrium für einfache Verdauung und zu helfen Verlust, des Kalziums innerhalb des Körpers zu verhindern enthalten.

Vitamin C ist ein Antioxydant, das geglaubt, um Zellen vor Schaden des freien Radikals zu schützen. In dieser Funktion scheint Vitamin C, klinische Bedeutung zu haben, wenn es Schaden des Bluts, der Lungen, der Augen und des Immunsystems verhindert. Es spielt auch eine Rolle in steuerninfektion und die Produktion des Kollagens innerhalb des Körpers. Kollagen ist ein Gewebe, das für gesunde Knochen, Zähne, Gummis und Blutgefäße benötigt. Vitamin C geglaubt weiter, um zu heilen zu fördern und dem Körper zu helfen, Eisen aufzusaugen.

Anders als viele Säugetiere können Menschen Vitamin C nicht in ihren Körpern produzieren oder speichern. Einige Gesundheitspflegebeamte glauben folglich, dass das Nähr ergänztes tägliches sein muss. Reine Vitamin Ckristalle sind die Ergänzungsprodukte, die allgemein genommen, um täglichen Vitamin Canforderungen zu genügen. Die Kristalle sind in der Puderform und enthalten starke Niveaus der allgemeinen Dosierunganweisungen der Vitamine C. sind, ungefähr 0.25 bis 1 Teelöffel (1.2 bis 4.9 ml) des Vitamin Cpuders mit ungefähr 8 Unzen (236 ml) Wasser, Saft oder Milch zu mischen, um ein angereichertes Getränk zu verursachen.

Eine der anziehendsten Eigenschaften der Vitamin Ckristalle ist sie wahrscheinlich aufgesogen leicht durch den Körper. Dieses ist von abgedämpften Kristallen besonders zutreffend, die entweder Kalzium oder Natrium enthalten, um mit Verdauung und Kalziumabsorption zu helfen. Abgedämpfte Vielzahl gilt auch als leichter auf dem Magen und den Zähnen als nicht-abgedämpfte Vielzahl.

Ein anderer Nutzen der Vitamin Ckristalle ist, dass sie den Körper mit maximaler Leistungsfähigkeit versehen können, wenn sie das Vitamin verwenden. Vitamin C aufgesogen im kleinen Darm en. Maximale Absorption geglaubt, erreicht zu werden, indem man einige kleine Dosen nimmt, die während des Tages eher als eine große Dosis gesperrt. Die Kristalle ermöglichen dieser Art der Dosierung, wie Personen ein angereichertes Getränk mehrmals trinken können jeden Tag.

Zusätzliche Vorschläge für Vitamin Cpuder umfassen das Hinzufügen es Kuchen-, Plätzchen- und Torterezepten für addiertes Aroma und Nahrung. Die Kristalle können auf auch besprüht werden oder mit Gemüse und anderen seitlichen Tellern innen gemischt werden. Gerade wie mit Salz jedoch sollte dieses Puder kaum benutzt werden, um einen überwältigenden Geschmack zu verhindern. Die Vitamin Ckristalle, die in der Flüssigkeit aufgelöst, sind auch einfach zu schlucken, ein Nutzen, den Personen, die mit Kapseln oder Tabletten kämpfen, genießen können.

Vitamin Ckristalle verkauft normalerweise in den Phiolen und in den Plastikflaschen. Sie sind häufig von den Biokostlieferanten und -supermärkten sowie on-line-Einzelhändler vorhanden. Organische Vielzahl ist häufig außerdem vorhanden.