Was sind die Effekte des Trinkens zu vielen grünen Tees?

Das Trinken zu vielen grünen Tees kann einige nachteilige gesundheitliche Auswirkungen haben und von milde irritierenden Symptomen bis zu ernsten medizinischen Komplikationen reichen. Neben den allgemeinen Nebenwirkungen der Einnahme des Koffeins, kann das Trinken zu vielen grünen Tees möglicherweise gefährliche Interaktionen mit einigen Medikationen auch ergeben. Es ist wichtig, zu merken, dass für bestimmte Leute, extrem hohe Dosen des Koffeins tödlich sein können. Die meisten medizinischen Fachleute definieren zu viel als seiend fünf Schalen oder mehr von grünem Tee pro Tag.

Wie andere Produkte, die Koffein enthalten, kann zu viel grüner Tee die folgenden allgemeinen Reaktionen verursachen: unregelmäßiger Herzschlag, Kopfschmerzen, Schlafenschwierigkeiten und Angst. Eine ernste Komplikation des Trinkens der übermäßigen Mengen des grünen Tees ist die Behinderung der Eisenabsorption, möglicherweise bildet vorhandene Anämie oder blutet die gefährlicheren Störungen. Außerdem kann hoher Blutdruck schlechter angeblich gebildet werden in den Leuten, die bereits unter der Bedingung leiden.

Zu viel grüner Tee kann zu Interaktionen mit bestimmten Medikationen auch führen, entweder, indem er ihre Absorption hindert oder indem er ihre Effekte erhöht. Z.B. geglaubt das Verbrauchen von großen Mengen des grünen Tees, um die Wirksamkeit von Warfarin, ein Antigerinnungsmittel zu verlangsamen. Leute auch geraten im Allgemeinen, Kombinationen der Reizmitteldrogen, wie Benzedrin und Koffein zu vermeiden.

Während Giftigkeit des grünen Tees ein Interesse für einige Leute sein kann, gilt es gewöhnlich als mehr eines Risikos für die, die Ergänzungen des grünen Tees nehmen. Einige Studien gefunden, dass die hohen Dosen der Polyphenole im grünen Tee zu Bedingungen wie Niereschaden und Leberkrankheit führen können. Die Liste des angekündigten Nutzens des Auszuges des grünen Tees ist umfangreich und umfaßt das Helfen bei den zahlreichen Beschwerden, wie Knochenverlust. Für einige Leute obwohl, schwache Knochen oder Osteoporose aus dem Trinken zu vielen grünen Tees wirklich resultieren können, da er einen erhöhten Verlust des Kalziums durch Urin ergeben kann. Obgleich der Fokus mehr auf Auszug des grünen Tees gewesen, wie möglicherweise schädlich, es vorziehen viele Doktoren le, Leute zu warnen, zu viel grünen Tee in jeder möglicher Form nicht zu verbrauchen.

Bestimmte Mitglieder der Bevölkerung, wie schwangere oder stillende Frauen, konnten achtgeben auch wünschen, als, grünen Tee verbrauchend. Zum Beispiel gefunden etwas Forschung negative Resultate, wie Geburtsschäden, verbunden mit dem Trinken zu vielen grünen Tees entweder, bevor sie oder während des ersten Trimesters schwanger wurde. Jedermann, das über die Ausgaben betroffen, verband mit Sicherheit des grünen Tees sollte sie mit einem Gesundheitsvorsorger, der Ideen für Alternativen grünem Tee normalerweise auch anbieten kann, einschließlich koffeinfreie Getränke besprechen.

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