Was sind die Symptome des Eisen-Mangels?

Eisen ist ein wesentlicher Nährstoff für Menschen, sowie für viele anderen Formen des Lebens. In den Menschen hilft es, die zellulare Atmung zu regulieren und stellt die Hauptenergiequelle für viele unterschiedliche Zelle bereit, eintippt den Körper, um ihre Arbeit zu erledigen. Es ist auch ein Hauptbestandteil der roten Blutzellen, die Sauerstoff zu allen Körperteilen das und RückkehrKohlendioxyd zu den Lungen für Verfall zur Verfügung stellen. Hilfen des Eisens auch speichern Sauerstoff innerhalb der Muskelzellen.

Wenn Sie feststellen, wie wichtiges Eisen zum Menschenleben ist, kann es frei werden, dass ein Mangel in diesem Nährstoff ernste Probleme verursachen kann. Möglicherweise ist das weithin bekannteste Symptom des Eisenmangels und das kritischste, Eisenmangelanämie, in der das Knochenmark das unzulängliche Eisen hat, zum des Hämoglobins zu produzieren, das in gesunde rote Blutzellen einsteigt. Infolgedessen produziert das Knochenmark einer Person, die unter Eisenmangelanämie leidet, wenig und kleinere rote Blutzellen als das einer gesunden Person. Schließlich kann dieses zu verringerte Sauerstoffversorgung zu den Organen und resultierende der Organausfall und -tod führen.

Eisenmangel kann durch übermäßiges Bluten, unzulänglichen Einlass des Eisens oder ein Diät- oder medizinischesproblem verursacht werden, das die Absorption des Körpers des Eisens behindert. Frauen sind 10mal, die so wahrscheinlich sind wie Männer, diese Bedingung wegen des Bluts zu entwickeln, das während der Menstruation verloren ist. Eisenmangelanämie ist das Endenstadium des Eisenmangels, aber problematische Symptome können entstehen, sogar bevor Anämie einsetzt. Solche Symptome sollten immer ernst genommen werden und mit Ihrem Doktor besprochen werden, da Eisenmangelanämie lebensbedrohend sein kann und mit früher Behandlung vermeidbar sein kann.

Einige Symptome des Eisenmangels sind Ermüdung, Gedankenlosigkeit, Muskelschwäche, Reizbarkeit, ein sehr Lattenaussehen und Pica - eine Essstörung, in denen das Leidende Nichtlebensmitteleinzelteile wie Lehm oder Kreide sich sehnt. Zusätzlich zu diesen Symptomen kann vollerblühte Anämie mit Haarverlust, Kürze des Atems, dem In Ohnmacht fallen, Verstopfung, das Herzklopfen auch sich darstellen und in den Ohren, in den SichtHalluzinationen, in den Empfindungen der Betäubung oder im Burning schellen und selten, Schlaf Apnea.

Eisenmangel kann mit einer korrekten Diät oder mit dem Gebrauch von Eisenergänzungen in vielen Fällen verhindert werden, es sei denn er an der mangelhaften Absorption liegt. Iron-rich Nahrungsmittel schließen Fleisch aller Arten, grünen Blattgemüse, Bohnen und Tofus mit ein. Alle mögliche Gesundheitsinteressen oder geplanten Änderungen in Ihrer Diät mit Ihrem Doktor immer besprechen. Dieser Artikel wird nicht als Führer zur Diagnose beabsichtigt.