Was sind die Symptome des Mangels des Vitamin-D2?

Die Symptome des Mangels des Vitamins D2 umfassen Osteoporose, Rückenschmerzen, Muskelschwäche, Knochenschmerzen und Brüche. Diese hängen im Wesentlichen mit einem Erweichen des Knochens zusammen. Vitamin D2 ist für die Wartung der Kalzium- und Phosphatniveaus wesentlich. Die Symptome des Mangels des Vitamins D2 in den Kindern umfassen auch anormale Knochenentwicklung.

Vitamin D2, andernfalls bekannt als ergocalciferol, ist ein wesentliches Vitamin, und es ist fettlöslich. Wenn jemand einen Mangel im Vitamin D2 hat, sind er oder sie wahrscheinlich entweder, nicht in die Sonne für eine lange Zeit herausgegangen zu sein oder erhalten nicht genügend Vitamin D2 in seiner oder Diät. Vitamin D2 ist in den Fischen wie Sardinen, Lachse, Heringe und Thunfisch, sowie in Leber, Eidotter und Milchprodukte anwesend. Eine normale, gesunde Person, die draußen eine genügende Zeitmenge anstrebt, hat nicht einen Mangel im Vitamin D2.

Dieses hilft, die Symptome des Mangels des Vitamins D2 in Zusammenhang zu setzen. Sie schließen vage Bedingungen wie Rückenschmerz- und Muskelschwäche ein, aber diese Bedingungen auf ihren Selbst sind nicht notwendigerweise von einem strengen Mangel des Vitamins D2 hinweisend. Von den Symptomen des Mangels des Vitamins D2 wenn überhaupt auftreten, würde die Person, die sie aufweist, entweder eine genügende Zeitmenge selten draußen anstreben oder eine problematische Diät haben müssen.

Osteoporose ist eine Bedingung, die buchstäblich zum “porous bones† übersetzt, aber bedeutet im Wesentlichen spröde Knochen. Obgleich sie eins der Symptome des Mangels des Vitamins D2 ist, ist der Mangel an sich nicht die alleinige Ursache der Osteoporose. Osteoporose beeinflußt normalerweise ältere Leute, aber der Mangel an Kalzium, das an durch einen Mangel des Vitamins D2 geholt wird, kann ein beitragender Faktor in den jüngeren Leuten sein.

Um die Symptome des Mangels des Vitamins D2 zu bekämpfen, ist es möglich ergocalciferol in Form der Tabletten oder einer Einspritzung zu erhalten. Die Tabletten werden häufig mit Kalzium kombiniert, weil Vitamin D2 nah mit Kalziumniveaus verbunden wird. Jedes, das ergocalciferol Ergänzungen nehmen wünscht, sollte es mit seinem oder Doktor vorher besprechen.