Was sollte ich über das Trinken der grüner Tee-Tageszeitung kennen?

Leute im Osten haben grünen Tee jahrhundertelang verbraucht und ihn als Weise angekündigt, den Körper zu heilen und eine ungefähr Richtung des Wohls zu holen. Die westliche Welt gerade jetzt fängt an, die Effekte des grünen Tees auf Leuten ernsthaft zu studieren, die sie regelmässig trinken. Trinkender grüner Tee kann Leuten helfen, gesündere Leben als die zu genießen, die nicht das Getränk verbrauchen. Dieser bestimmte Tee ist eine natürliche Quelle der Antioxydantien und wird gedacht, um den Körper zu unterstützen, wenn er den Alternprozeß bekämpft. Er kann das Risiko der Krankheit auch senken.

Trinkender grüner Tee kann helfen, Krebs, schädliches Cholesterin des Kampfes zu verhindern und schützt den Körper gegen freie Radikale. Viele Leute trinken grünen Tee, um in ihrem Kampf zu helfen, Gewicht zu verlieren, da grüner Tee den Metabolismus des Körpers anhebt. Trotz des Mangels an schlüssigem Beweis, schlucken nähren-bewusste Leute hinunter Schalen grünen Tee in ihrer Suche nach einer dünneren Abbildung.

Frauen, die diesen Brew trinken, können ihr Risiko des Brustkrebses, des colorectal Krebses und des Eierstockkrebses verringern. Männer können ihr Risiko von Prostata oder von colorectal Krebs schneiden, indem sie den grünen täglichen Tee trinken. Das Getränk des traditionellen Chinesen kann sogar helfen, rheumatische Arthritis zu verhindern oder Symptome von denen zu vermindern, die bereits unter der Krankheit leiden.

Grüner Tee wird aus den Blättern des Kamelie sinensis Busches produziert. Diese Blätter enthalten Flavonoide und andere Polyphenole, die als leistungsfähige Antioxydantien arbeiten. Grüner Tee enthält auch Thiamin, Aminosäuremoleküle, die dem Körper helfen sich zu entspannen. Er wird verwendet, um Kopfschmerzen und Körperschmerzen zu behandeln, aber wird auch als verdauungsförderndes Hilfsmittel eingesetzt. Leute versuchen, grünen Tee zu trinken, um den Körper zu entgiften und sie mit Energie zu versehen, um den Tag gegenüberzustellen.

Um einen Topf vom grünen Tee herzustellen, ist es wichtig das Wasser über dem Beutel zu gießen um den meisten Nutzen von den Kräutern zu empfangen. Zuerst einen grünen Teebeutel pro Tasse Tee benutzen. Kaltes Wasser in einen Teekessel gießen und es auf dem Ofen kochen lassen. Nach der Trennung des Kessels, das Wasser für ungefähr drei Minuten sitzen lassen. Zunächst das Wasser über dem Teebeutel gießen. Den Tee für durchsickern lassen, ungefähr drei Minuten bevor der Teebeutel entfernt wird. Es ist wichtig, den Tee für ungefähr drei Minuten abkühlen dann zu lassen, bevor man ein Schlückchen nimmt.

Um den vollen Nutzen des grünen Tees zu empfangen, wird es empfohlen dass Leute am Trinken des grünen täglichen Tees festlegen. Sie sollten ungefähr vier bis fünf Schalen auf einer täglichen Basis trinken. Wissenschaftler noch studieren die Effekte des grünen Tees und können nicht für sicheres angeben, wie vorteilhaft eine tägliche Schale grüner Tee sein kann. Trotz der widersprüchlichen Berichte über seinen Nutzen, genießen viele Leute einige Schalen grünen Tee auf einer täglichen Basis in ihren Hoffnungen von leben ein gesundes, gesundes Leben.