Wie wähle ich das beste Pocket Pedometer?

Das Taschenpedometer misst den Abstand, den Sie helfen Sie, indem Sie Ihre, Leistung, zu motivieren aufspüren und weiterzukommen gehen und können. Ältere mechanische Versionen benutzen einen Pendelmechanismus, der mit jedem Schritt schwingt, um Abstand aufzuspüren, aber sie sind häufig in hohem Grade ungenau. Hoch entwickeltere, modernere elektronische Pedometer anbieten gewöhnlich viel grössere Genauigkeit und zusätzliche Funktionen e. Ihr Etat, gehenden Gewohnheiten und Wunsch nach Genauigkeit helfen Genauigkeits, das beste Klagen des pocket Pedometers Ihre Notwendigkeiten. Das Ablesen von on-line-Berichten durch Mitwanderer kann Enge auch helfen Ihre Wahlen.

Vor dem Einkauf für ein pocket Pedometer, Überprüfung, wenn es die Pedometeranwendungen gibt, die für Ihren Handy oder beweglichen Musikspieler vorhanden sind; einige kommen mit einem integrierten Pedometer. Die meisten elektronischen Pedometer, auch genannt Schritkostenzähler, funktionieren ähnlich. Ein Trägheits-Sensor ermittelt Ihre Schritte, während ein Mikroprozessor den Eingang des Sensors deutet, um die Daten zu verursachen, die Sie sehen. Modelle mit Sensoren, die Beschleunigungsabfragung mit 3 Mittellinien neigen lassen, genauere und der Missachtungen Missgriffe zu sein.

Das grundlegende pocket Pedometer zählt nur Ihre Schritte und den Abstand zur Verfügung zu stellen ging. Durchdachtere Entwürfe umfassen Funktionen wie Kalorieverbrauchsschätzungen, Gedächtnis, um Daten von den vorhergehenden Wegen zu sparen, Impulsleser, Timer und Stoppuhrfunktionen. Hoch entwickeltere Entwürfe können den Unterschied zwischen realen Schritten und anderen nicht-gehenden Bewegungen häufig genauer ermitteln.

Unabhängig davon das Modell, das Sie, Ihr neues pocket Pedometer wählen, muss indem das Eintragen der Länge Ihres durchschnittlichen Fortschr1ttes kalibriert werden. Eine Faustregel Gebrauch einiger Wanderer ist 2.2 Fuß (0.67 Meter) für Frauen und 2.5 Fuß (0.762 Meter) für Männer. Es ist jedoch vorzuziehend die beste Schätzung für Ihre Schritte einzutragen. Die meisten Pedometerhersteller und die -web site widmeten gehendem Themaangebotrat auf dem Erhalten des genauesten Maßes.

Pocket Pedometer kommen in eine Vielzahl von Entwürfen. Die, die in einem leichten Schlag untergebracht, umkleiden mit einer integralen Kappe sind weniger anfällig für unbeabsichtigte Knopfpressen. Die meisten billigen Pedometer haben einen Öffnengesicht Entwurf, in dem die Anzeige herausgestellt. Gut entworfene Öffnengesicht Modelle schützen die Kontrollen und die Knöpfe vor irrtümlich betätigt werden.

Computer-verbundene Pedometer haben normalerweise alle Funktionen eines allein stehenden pocket Schritkostenzählers, aber haben auch den Computerzusammenhang, entweder drahtlose Technologie oder Universalserie-verwendend Bushafen Ihres (USB) Computers. Sie lassen Sie alle Ihre gehenden Daten auf Ihren Computer übertragen, also können Sie dann festsetzen, wie Sie mit Diagrammen und Diagrammen durchführen, die Ihren Fortschritt aufspüren. Einige vorgerückte Modelle umfassen Software und Sensoren, um Ihre Diät, Impuls, Blutdruck und Blutglukoseniveaus aufzuspüren.