Wie wähle ich das beste Probiotics für Kinder?

Probiotics angekündigt worden als, viel Nutzen zur allgemeinen Gesundheit, besonders für das Verdauungssystem habend. Er gedacht, um die Menge des “good† Bakteriums im Körper mit “bad† Bakterium zu balancieren, das einen Personenkranken bilden kann. In den Kindern kann ein gesundes Verdauungssystem helfen, die immune system’s Fähigkeit aufzuladen, Krankheit zu kämpfen, und während Studien noch ergebnislos sind, empfehlen viele Doktoren den Gebrauch des probiotics für Kinder in der Nahrung und in den Ergänzungen. , vor der Einführung von probiotics in, Sie sollten mit einem Kinderarzt immer beraten child’s, nähren, aber die beste Form kann Ergänzungen eher als Nahrung sein.

Kinder können Bakterium oder Floraungleichheit aus einigen Gründen, einschließlich das Nehmen der Antibiotika für Krankheit haben und ein Diättief in der Faser, die Diarrhöe ergibt, oder allgemeinen Druck essen. Symptome, die eine Floraungleichheit anzeigen können, umfassen Allergien, Akne, Ekzem oder verdauungsfördernde Probleme wie Syndrom des reizbaren Darms oder Chrohn’s Krankheit. Während mehr Studien erforderlich sind zu bestätigen, glauben einige, dass dem das Angebot probiotics zu den Kindern mit diesen Ausgaben ihnen helfen kann, schneller zurückzugewinnen und das Immunsystem aufzuladen, um weitere Probleme zu verhindern. Einige Doktoren empfehlen, probiotics regelmässig zu geben den gesunden Kindern, um ein gesundes Verdauungssystem beizubehalten. Frühe Studien gefunden keine hauptsächlichnebenwirkungen zum Geben den Kindern von probiotics, die gesund sind, obwohl mehr Studien erforderlich sind.

Das Bakterium, das in den kommerziellen probiotic Vorbereitungen kommt benutzt im Allgemeinen, von einigen Belastungen wie dem mit Bakterien durchsetzten Milchsäurebazillus oder den Saccharomyceen, obwohl es Hunderte Belastungen gibt, alle die vorteilhaft sein können. Nur einige dieser Belastungen geprüft worden und reguliert worden für Gebrauch in der Nahrung und in den Ergänzungen. Probiotics gefunden normalerweise in gegorenen, nicht pasteurisierten Nahrungsmitteln wie Joghurt, in der sauren Creme, in der Buttermilch, in den Essiggurken, im Sauerkraut, in der Molke und in besonders formulierten probiotic Getränken. Pasteurisierte Nahrungsmittel mögen Joghurt, die während, vermarktet probiotics enthalten, haben wirklich die Organismen, die zurück in die Nahrung hinzugefügt. Häufig kochen und Zeit können die Zahl von probiotics töten vorhanden in den Nahrungsmitteln, also kann es am besten sein, eine Ergänzung zu wählen, die spezifisch für Kinder formuliert, um die höchste Zahl des Phasenbakteriums an den Körper zu liefern.

Wenn Sie zusätzliches probiotics für Kinder wählen, sicher sein, den Aufkleber auf Bestandteilen, die eine allergische Reaktion wie Molkerei oder Weizen verursachen können, und Versuch zu überprüfen, um Ergänzungen mit hohen Mengen Zucker- oder Fruchtzuckersirup zu vermeiden, dessen negative Auswirkungen den Nutzen überwiegen konnten. Ergänzungen sollten von einer Drittpartei bestätigt werden, damit Kraft und Reinheit Qualität sicherstellt. Auch sicherstellen, dass die Ergänzung in einem Kühlraum im Speicher gespeichert oder gefriertrocknet, um das Phasenbakterium zu konservieren. Wenn Sie probiotics bestellen, sicher sein, um beschleunigtes oder kaltverpackungses- Verschiffen zu den Bereichen zu bitten, die regelmäßig über 100 Graden Fahrenheit sind (37.8 Grad Celsius-) zum der Organismen am Sterben in der Hitze zu verhindern.

Ein anderer wichtiger Faktor, wenn er probiotics für Kinder wählt, ist die Methode der Einnahme. Für Kinder gibt es probiotic Formeln und zusätzliche Puder, die Flaschen hinzugefügt werden können. Gestillte Kinder empfangen vorteilhaftes Bakterium durch Muttermilch und benötigen nicht probiotic Ergänzungen bis, nachdem sie abgesetzt. Nach Kleinkindern und älteren Kindern Kind-freundlichen kaubaren Tabletten oder nach gewürzten Pudern suchen, die Lieblingsgetränken und Imbissen hinzugefügt werden können. Sicher sein, probiotics für Kinder zu wählen, die mindestens 5 Milliarde Kolonienbildung Maßeinheiten oder CFUs pro das Dienen, zu garantieren enthalten, dass so vieles entwicklungsfähiges Bakterium eingenommen möglich.