Wie wähle ich den besten Schwimmen-Puls-Monitor?

Um den besten SchwimmenPulsmonitor zu wählen, sollten Athleten nach einer wasserdichten Vorrichtung suchen die ihren langfristigen Fortschritt notiert, mit anderen Formen der Übung wie das Laufen und das Gewichtanheben verwendbar ist, und ausgerüstet nd um auf on-line-aufspürensoftware einzuwirken. Diese Art der Vorrichtung kann benutzt werden, um ein Trainingsprogramm zu verursachen, das Athleten hilft, ihre persönlichen Eignungziele zu erzielen. Sie kann heartrate, sowie messen Abstand und die Kalorien gebrannt, um die Wirksamkeit der Übungen abzumessen reiste, die durchgeführt. Sie kann auch Übergang vom Swimmingpool zur Rennenschiene, zum Bergabhang oder zum Fahrradweg.

Ein SchwimmenPulsmonitor sollte Trainingsleistung eines Athleten auf einer wöchentlichen und Monatsbasis aufspüren. Diese Art des Monitors kann während der Schulungsübungen benutzt werden, um zu helfen, festzustellen, ob der Benutzer volles Potenzial seines Körpers während eines Trainings erreicht, und wie häufig dieses Potenzial getroffen. LEISTUNGS-Puls einer Einzelperson sollte Höchstin überhaupt 48 Stunden des Trainierens gewöhnlich nur einmal getroffen werden und sollte 15% der Gesamtübungszeit nicht übersteigen. Ein Monitor, der die Leistung eines Athleten in einer langen Zeitspanne der Zeit im Auge behält, kann helfen, dass einzelne Lehre, wie oft er dieses Höchstniveau auf einer wöchentlichen und Monatsbasis erreicht und wie lang er sollte dort bleiben. Diese Informationen können dem Athleten dann helfen, seine Trainings zu strukturieren, damit die folgende Woche hilft, seine Stärke und Gesamtausdauer zu verbessern.

Athleten, die ein verschiedenes Trainingsprogramm genießen, das Schwimmen sowie das Rütteln und die Anwendung der Übungsausrüstung umfaßt, können von dem Kauf profitieren multi-verwenden SchwimmenPulsmonitor. Die Vorrichtung getragen gewöhnlich auf dem Handgelenk, in dem sie die lebenswichtigen Statistiken des Trägers überwacht und ist auch für Gebrauch in der Lache wasserdicht. Diese Monitoren können das heartrate des Trägers, die Menge aufspüren der Kalorien brennend, und der Abstand reiste beim Schwimmen oder Laufen. Sie können auf andere elektronische Stücke Gymnastikausrüstung auch einwirken und Benutzer Vorrichtungen zu den Synchronisierungs-zwei erlauben und andere Trainingseinzelteile der Bedeutung notieren.

Diese Eigenschaften, wenn sie mit einem on-line-Eignungmaschinenbordbuch kombiniert, verursachen eine langfristige Trainingsstrategie, die Athleten hilft, ihre körperlichen Ziele zu erreichen. Einige SchwimmenPuls-Monitorhersteller anbieten on-line-Software r, die im Preis des Monitors eingeschlossen, der erlaubt, dass alle mögliche gespeicherten Informationen in ein Eignungtagebuch geladen. An der Beendigung jedes Trainings kann der Athlet seinen Monitor an seinen Computer anschließen und Informationen betreffend sein heartrate während des Trainings dieser Tages, seines mittleren Schrittes, wie lang er das Trainieren aufwendete, und der Entfernung speichern, die er zurücklegte. Die Software dann analysiert diese Statistiken und darstellt sie auf eine Art ie, die dem Benutzer hilft, festzustellen, welche Schritte er unternehmen muss, um seine Übungserfahrung zu verbessern und seine langfristigen Ziele zu erzielen. Diese Schritte können die Erhöhung des maximalen Pulses des Athleten, das Trainieren für längere Zeitabschnitte und die Herausforderung umfassen, um mehr Schöße für einen grösseren Abstand zu schwimmen.