Wie wähle ich die besten Hauptgymnastik-Matten?

Gyms und Eignungmitten haben den Luxus des Raumes: sie brauchen nicht, um die Speicherung der Ausrüstung zu sorgen, weil die Ausrüstung immer heraus ist und für Gebrauch vorbereitet. Wenn sie Gymnastikausrüstung im Haus verwendet, kann Lagerung ein Streit häufig werden, wenn die Ausrüstung nicht verwendet ist, also sind gute Hauptgymnastikmatten leicht beibehalten, leicht gespeichert, und leicht. Hauptgymnastikmatten kommen in eine Vielzahl von Formen und von Größen, sowie Materialien, so, bevor sie wählen, die Hauptgymnastikmatten für Sie recht sind, es, ist wichtig, zu entscheiden, welchen Übungen Sie die die meisten tun und wie die Hauptgymnastikmatten benutzt.

Einige Hauptgymnastikmatten sind extrem leicht und beweglich und beabsichtigt für nur eine Person. Für viele Übungen - besonders ausdehnend trainiert - Arbeiten einer einfache Yogamatte gerade fein. Wenn Sie die Matte für das Ausdehnen von Übungen oder Übungen benutzen, die nicht viel Raum fordern, bearbeitet eine Yogamatte oder sogar eine Schlafenauflage für das Kampieren großes. Diese gebildet normalerweise von geschlossenem Zellenschaum, der leicht und leicht oben für Lagerung gerollt ist. Yogamatten hergestellt im Allgemeinen vom dünnen Gummi en, und sie können herauf sogar kleinere als kampierende Matten gerollt werden.

Für Übungen, die einen größeren Abdruck erfordern, sind andere Wahlen vorhanden. Weiche Matten mit Schaum in der Mitte und in einer Vinylabdeckung, die um sie eingewickelt, sind für Übungen ideal, die den Benutzer erfordern, eine bedeutende Zeitmenge aus den Grund zu verbringen. Wringende Matten funktionieren gut für diese Anwendung, da sie genug, einen Schlag aufzusaugen aber dick genug weich sind den Benutzer an den Schaum vollständig zusammendrücken zu Boden zu hindern. Die Vinylabdeckung ist- einfach zu säubern sollte Tropfenfänger auf sie schwitzen.

Wenn Gewichttraining Ihr Spezialgebiet ist, können Gummimatten der schwereren Aufgabe die beste Wahl sein. Diese Matten sind schwerer als andere Arten Hauptgymnastikmatten, und sie mehr bleiben als wahrscheinlich in einem Platz im Haus. Sie können herauf gerollt werden, wenn sie gespeichert werden müssen, obwohl sie eine Spitze sein können, die zu bewegen lästig ist. Diese Matten sind ideal, weil sie die genügende Polsterung auf den Füßen zur Verfügung stellen, wenn der Körper mit Extragewicht belastet, und sie können etwas von der Energie von einem Gewicht aufsaugen, das versehentlich fallen gelassen. Dieses kann den Unterschied zwischen einem defekten Dumbbell und bedeuten, das unbeschädigt bleibt.