Wie wähle ich die besten mit Bakterien durchsetzten Pillen?

Das Wählen der besten mit Bakterien durchsetzten Pillen mit.einbezieht, eine verlässliche Marke vorzuwählen, dann iche Pillen zu wählen, die eine annehmbare Menge mit Bakterien durchsetztes Bakterium des Milchsäurebazillus enthalten. Diese aktiven Kulturen bekannt als „gesundes“ Bakterium oder probiotics und die Hilfe, zum des Verdauungssystems im Körper zu balancieren und von Hefeinfektion, unter anderen Funktionen zu verhindern. Sie müssen auch feststellen, wenn Sie mit Bakterien durchsetzte Pillen, die gekühlt werden müssen, oder die bevorzugen, die nicht brauchen gekühlt zu werden und beim Reisen genommen werden können.

Die Kraft der mit Bakterien durchsetzten Pillen ist eine der wichtigsten Betrachtungen. Dieses ausgedrückt durch die Zahl des Phasenbakteriums pro Kapsel und sollte auf die Außenseite der Flasche geschrieben werden. Mit Bakterien durchsetzte Pillen nicht wählen, die nicht diese angegebene Zahl haben, oder keine Art von der Garantie betreffend die Entwicklungsfähigkeit des Bakteriums bilden. Die meisten mit Bakterien durchsetzten Kapseln enthalten zwischen einigen hundert Million und so viel wie 10 Milliarde Phasenbakterium pro Kapsel.

Doktoren empfehlen gewöhnlich, mit Bakterien durchsetzte Pillen zu wählen, die ein bis zwei Milliarde Phasenbakterium pro Kapsel enthalten, und zwischen einen und drei Kapseln pro Tag zu nehmen. Leute, die Reiche einer Diät in anderen Quellen von probiotics, wie Joghurt essen, können möglicherweise nicht so viel nehmen müssen. Zusätzlich kann es notwendig sein, die tägliche Dosierung während einer Krankheit wie der Magengrippe oder wenn man nimmt, Antibiotika zu erhöhen, die für das Zerstören des gesunden Bakteriums im Verdauungssystem sowie das ungesunde Bakterium notorisch sind.

Die meisten mit Bakterien durchsetzten Pillen müssen gekühlt werden, um das Bakterium lebendig und entwicklungsfähig zu halten, obwohl Ergänzungen acidophilius Angebot einiger Firmen für das Reisen, das nicht braucht gekühlt zu werden. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, eine tägliche Ergänzung zu wählen, die gekühlt werden muss, da diese im Allgemeinen aktivere Kulturen einschließen. Einen Doktor um eine Markenempfehlung zu bitten konnte eine gute Idee sein. Zusätzlich betrachten, wie das mit Bakterien durchsetzte verpackt.

Im Allgemeinen ist es am besten, die mit Bakterien durchsetzten Pillen zu wählen, die in den Glasflaschen verpackt, weil diese am Verhindern besser sind, dass Luft in die Flasche kommt und, das mit Bakterien durchsetzte beständigere zu halten neigen. Zusätzlich sind Glasflaschen für die Umwelt besser, weil sie in der Dauer aufbereitet werden können. Solange das Produkt durch einen zuverlässigen Hersteller produziert, sind mit Bakterien durchsetzteste Ergänzungen verhältnismäßig gleich und sollten unangenehme Nebenwirkungen nicht verursachen; einige verursachen geringfügige Aufblähung für die ersten Tage oder die Wochen des Nehmens des Produktes, aber dieses nicht normalerweise dauert.