Was ist AchillessehneBursitis?

Achillessehne Bursitis eine Verletzung, die häufig Läufer und andere Athleten beeinflußt. Sie verursacht die Schmerz in der Ferse und darstellt Symptome se, die anderen Problemen wie Achilles-Sehnenentzündung ähnlich sind. Die Verletzung verursacht, wenn das Bursa - ein kleiner flüssiger Sack, der hilft, die Verbindung zu schmieren - entflammt wird. Symptome von Achillessehne Bursitis umfassen die Schmerz beim Laufen und Schwellen über dem verletzten Bereich.

Ein Bursa-Sack gefüllt mit Flüssigkeit, um zu helfen, Verbindungen zu halten geschmiert und fähig, glatt zu schieben. Wenn diese flüssigen Säcke beschädigt werden - häufig durch Überbeanspruchung und sich wiederholende Belastung - sie können die Schmerz verursachen. Achillessehne Bursitis verursacht durch ein kleines Bursa, das zwischen dem Ferseknochen und der Achillessehne an der Rückseite des Fusses befindet.

Es gibt einige Symptome von Achillessehne Bursitis. Das allgemeinste ist Schmerz über dem Bursa, das schlechter gebildet, indem man aufwärts geht oder läuft. Der Bereich kann zart sein geschwollen zu berühren und auch auszusehen. Häufig erste Nachricht der Läufer dieses beim Versuchen, ein festes Paar Schuhe an zu setzen. Auch der Bereich auf beiden Seiten des Bursas kann weich und elastisch fühlen zu berühren. Obgleich viele dieser Symptome Sehnenentzündung der Achillessehne ähnlich sind, sind die Verletzungen nicht die selben.

Behandlung für Achillessehne Bursitis beginnt normalerweise mit dem Stillstehen der verletzten Verbindung. Ein Athlet kann den Prozess beschleunigen, indem er regelmäßig den Bereich gefriert, um Entzündung zu verringern. It’s, das wichtig ist, Eis auf die Haut nicht ohne eine Sperre wie ein tweol als dieses anzuwenden, kann Eisbrände und -frostbeule verursachen. Eis sollte für zwischen acht bis 10 Minuten pro Einstellung angewandt normalerweise sein.

Ein körperlicher Therapeut, der auf Sportverletzungen spezialisiert, angefordert häufig g, die Bedingung zu behandeln. Neben dem Vorschreiben der entzündungshemmenden Drogen wie Ibuprofen, berät ein Therapeut häufig auch den Patienten auf dem besten Kurs der Rehabilitation. Dieses kann Muskeln, um den verletzten Bereich auszudehnen, um Flexibilität zu erhöhen und bestimmte Muskeln zu verstärken mit.einbeziehen, um das Problemzurückbringen zu vermeiden. It’s wichtig, damit der Athlet keine Tätigkeiten durchführt, die die Schmerz während des Rehabilitationprozesses verursachen.

In den schlimmsten Fällen kann eine Einspritzung der Steroide erfordert werden. Dieses gefolgt normalerweise bis zum einer Ruhezeit vor einer stufenweisen Rückkehr zur Übung. Das Steroide don’t auftreten g, als ein schmerzstillendes Mittel aber fungieren anstatt, um Entzündung zu verringern. In den hartnäckigsten Fällen kann die Chirurgie erfordert werden, obgleich diese im Allgemeinen ziemlich selten ist.