Was ist das Patellar Ligament?

Das patellar Ligament, wechselnd bekannt als die patellar Sehne, ist ein Band des Bindegewebes, das die Kniescheibe verbindet, oder des Patella, zum Schienbeinknochen im untereren Bein. Gefunden gerade unter dem Knie, ist es ungefähr vier Zoll und ein ungefähr Zoll breit (10.16 cm lang und 2.54 cm weit) lang und ist flach und faserartig. Dieses Ligament ist notwendigerweise stark und flexibel, da es hilft, die strukturelle Bindung beizubehalten, die das unterere Bein an die Knieverbindung beim vieler Kraft auf dem Knie vom einfachsten der Bewegungen auch widerstehen anschließt.

Technisch ergibt sich eine Fortsetzung der Oberschenkelmuskelschenkelsehne, die die vier Muskeln des Oberschenkelmuskels auf der Frontseite des Schenkels mit der Knieverbindung anschließt, das patellar Ligament aus den zwei Abschnitten dieser Sehne, die vertikal entlang jede Seite des Patella laufen und gerade unter ihm zusammenlaufen, um das Ligament zu bilden. Sie entsteht auf der Unterseite des Patella und bringt einige Zoll unten zum Tuberosity des Schienbeinknochens an. Dieses ist die knöcherne Vorwölbung, eine, die gerade unter die Knieverbindung, auf der obersten vorderen Oberfläche des Schienbeins geglaubt werden kann, der größte Knochen des Schienbeines. Das patellar Ligament teilt auch etwas allgemeine Fasern mit der Oberschenkelmuskelschenkelsehne, die vertikal über die vorhergehende Oberfläche der Kniescheibe läuft.

Verletzungen dieses Gewebes sind allgemein und Strecke von der sich wiederholenden Druckverletzung (RSI) wie Tendonitis zu den akuten Verletzungen wie Risse, die gewöhnlich das Resultat der Auswirkung sind. Patellar Tendonitis ist unter Abstandsläufern, Radfahrern und Athleten allgemein, deren Sport viel Springen erfordert, da wiederholter Druck auf dem Ligament zur schmerzlichen Entzündung und zu den sogar Abbrüchen im Laufe der Zeit sich entwickeln kann. Empfohlene Behandlung für patellar Tendonitis, der als Schmerz gerade unter der Kniescheibe geglaubt wird, ist die RICER Formel: Rest, Eis, Kompression, Aufzug und Empfehlung zu einem Doktor für ärztliches behandlung. Die Restmittel, die alle mögliche Tätigkeiten vermeiden, die den Bereich weiter betonen und wie mit Zuckerglasur, Empfehlungen schwanken für die Dauer und die Frequenz der Behandlung, abhängig von dem Grad der Verletzung. Als solches wird es empfohlen, um einen Doktor für spezifische Anweisungen zu konsultieren.

Bestimmte high-impact Bewegungen, wie die Landung von einem Sprung, können akute Verletzung zum patellar Ligament, wie einer Belastung oder einem vollerblühten Riss auch ergeben. Wenn Vertrag Oberschenkelmuskels stark abgeschlossen werden, um das Knie zu verlängern, wie, wenn sie oben zu schnell von einer untersetzten Position oder die Landung eines Sprunges stehen, können die Ligamente an der Knieverbindung zu verlangsamen, die nicht ausdehnen, wie Muskelgewebe tut, möglicherweise nicht sein, der übermäßigen Kraft zu widerstehen. Das Resultat kann eine Belastung oder Überspannen des Gewebes, des teilweisen Risses oder des vollen Risses sein. Abhängig von der Schwierigkeit der Verletzung, kann Wiederaufnahme einige Wochen oder einige Monate nehmen. Wie mit Tendonitis, wird RICER so bald wie möglich nach der Verletzung empfohlen.