Was ist der Anschluss zwischen dem Becken- Fußboden und dem Incontinence?

Der Anschluss zwischen dem Becken- Fußboden und dem Incontinence bezieht im Allgemeinen auf den Muskeln innerhalb des Becken- Fußbodens. Wenn diese Muskeln nicht genug stark sind, die Blase zu stützen, kann die Blase viel Druck gegen den Urethra ausüben. Dieser addierte Druck kann die verschiedenen Niveaus von Incontinence in vielen Leuten verursachen wegen des Extradrucks, dadurch erbildet erbildet sie schwierig, den Urethra vollständig zu schließen. Resultierend aus diesem können einige Leute Incontinence nur erfahren, wenn sie lachen, husten oder niesen. Leute mit strengerem Incontinence konnten Probleme mit ihm ständig haben.

Becken- Fußboden- und Incontinenceprobleme werden häufig mit Geburt verbunden. Das Tragen eines Babys für neun Monate setzt normalerweise viel Extragewicht auf die Becken- Fußbodenmuskeln, besonders wenn das Baby sehr groß ist. Zusätzlich setzt vaginale Anlieferung häufig sogar noch mehr Belastung auf diese Muskeln. Frauen, die nie Incontinenceprobleme gehabt haben, können anfangen, sie zu erfahren, nachdem sie entbinden. Mehr Babys, die hat eine Frau in ihrem Leben, ist der Incontinence, ein Problem zu sein wahrscheinlicher.

Altern kann Muskeln des Becken- Fußbodens und des Incontinence auch direkt beeinflussen. Wenn eine Person altert, schwächen alle Muskeln im Körper normalerweise. Dieses schließt die Becken- Fußbodenmuskeln mit ein. Die Muskeln das schwächer sind, ist es normalerweise, Urin zu steuern das härter. Frauen, die mehrere Kinder und Männer gehabt haben, die Prostataausgaben haben, sind- auch wahrscheinlicher, Incontinenceprobleme zu entwickeln, da sie altern.

Viele Leute, die der streng beleibte häufig Report sind, der Incontinence hat, geben heraus. Gerade wie mit schwangeren Frauen, ergibt der Druck des Extragewichts auf der Blase in den beleibten Leuten häufig Incontinenceausgaben. Meistens beseitigt Gewichtverlust entweder oder verringert den erfahrenen Incontinence, wenn Korpulenz es verursacht hat.

Frauen, die Becken- Fußboden- und Incontinenceprobleme haben, können sein, ihre geschwächten Muskeln, indem sie kegel, zu verstärken tun trainiert. Doktoren empfehlen häufig diese Frauen, die schwanger sind oder gerade entbunden haben, aber sie sind normalerweise für jedermann nützlich, das entweder verhindern möchte oder haben bereits Incontinenceausgaben. Kegel Übungen werden gewöhnlich erfolgt, indem man zusammen die Muskeln des Urethra mehrmals während des Tages zusammendrückt. Die meisten Doktoren raten Frauen, sie zu tun zwei oder dreimal ein Tag mit so vielen Wiederholungen, möglich, bevor sie müde werden. Die Becken- Fußbodenmuskeln errichten sich normalerweise Unterstützungs im Laufe der Zeit, wenn diese Übungen regelmäßig erfolgt sind.

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