Was ist ein Posedown?

Ein posedown bezieht das Teil einer auf Bodybuildingkonkurrenz, in der alle oder einige von den Kandidaten auf Stadium gleichzeitig sind. Die Teilnehmer schlagen verschiedene Haltungen und hervorheben spezifische Muskeln und ihre Gesamtkonstitution samt-. Posedowns sind normalerweise das abschließende Teil der Konkurrenz.

Obgleich errichtender Muskel das Primärziel jedes möglichen Bodybuilders ist, ist das Lernen aufzuwerfen auch für Konkurrenz wichtig. Es gibt eine Menge Haltungen, die der Körper schlagen kann, aber normalerweise nur acht spezifische Haltungen betrachtet in Konkurrenz. Die Haltungen bedeutet, um jeden Aspekt der bodybuilders’ Konstitution anzuzeigen. Posedowns kann eine nahe Konkurrenz häufig entscheiden, also, die korrekte Technik erlernend, gilt als Teil des Trainings für einen Bodybuilder und ist nicht gerade ein nachträglicher Einfall.

Die meisten Konkurrenzen haben einige Abschnitte, wohin jeder Bodybuilder spezifische Haltungen durchläuft. Das posedown ist fast immer das letzte Teil des Ereignisses, und gewöhnlich alle sind Spitzenfünf Kandidaten auf Stadium sofort. Obgleich posedowns wie eine einfache Sache des Durchlaufens die Haltungen scheinen können, gibt es Strategien, die Konkurrenten zum Besten ihren Konkurrenten annehmen oder sie einschüchtern.

Einige Bodybuilder mögen zu einem voreingestellten Programm für das posedown halten. Sie können den Fluss halten zu gehen und ihre Muskeln zeigen. Andere Konkurrenten können versuchen, ihre Konkurrenz einzuschüchtern, indem sie sie in eine andere Haltung zwingen, die ihr voreingestelltes Programm abwerfen kann. Aus diesem Grund mögen einige Konkurrenten ein spontanes Programm durchlaufen und die Konkurrenz off-guard halten.

Von einem urteilenden Standpunkt benutzt das posedown für den letzten Vergleich zwischen Bodybuildern, aber ihnen häufig zugesprochen nicht Punkte für jede Haltung e. Es gibt einige Umläufe vor dem posedown, in dem jeder Teilnehmer ihre Haltungen einzeln zeigt, also es verwendet, um die Bodybuilder nebeneinander zu vergleichen. Beurteilt Fokus nicht nur auf der Fähigkeit der Konkurrenten aufzuwerfen, aber sie vergleichen auch die Haltung, die Energie und das Gesamtcharisma. Die Punkte, die für das posedown zugesprochen, basieren auf der Richtergesamtmeinung des Bodybuilders. Obgleich nicht so bedeutend wie die Punkte, die für die vorhergehenden Umläufe, die Punkte erworben in einem posedown gegeben, einen Konkurrenten herauf einen Platz oder zwei aufladen kann.

In den meisten Fällen sind posedowns ein Teil des Erscheinens für das Publikum. Bodybuilder erhalten eine Wahrscheinlichkeit, für die Masse vorzuführen. Richter können Punkte nicht geben einem bestimmten Konkurrenten für ein posedown, aber sie erinnern, dass der Bodybuilder zukünftig und der a plus sein können.

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