Was ist eine Adduktoren- Belastung?

Mit.einbezieht Adduktoren- Belastungen einen Riss bis einen der fünf Adduktoren- Muskeln, die im inneren Schenkel und in der Leiste gelegen sind. Ein Riss bis eins dieser Gewebe ist normalerweise das Resultat der explosiven athletischen Bewegungen, die mit einem festen oder kalten Muskel kombiniert. Symptome einer Adduktoren- Belastung umfassen die Schmerz und Schwellen über dem verletzten Bereich; die Schwierigkeit abhängt von, welchem Grad der Belastung aufgetreten, jedoch. Behandlung für eine Adduktoren- Belastung mit.einbezieht Rest, Eis, körperliche Therapie und in einigen Fällen Chirurgie ällen.

Die Adduktoren benutzt in den Tätigkeiten wie sprintender und ändernder Richtung. Wenn die Muskeln fest sind oder wenn sie unter eine große Menge des Druckes gesetzt, können scharfe Bewegungen einen von ihnen veranlassen zu zerreißen. Einige der allgemeinsten Tätigkeiten, die eine Adduktoren- Belastung verursachen, mit.einschließen das Sprinten, das Treten eines Fußballs und den Druck der Beine einwärts gegen Widerstand wärts. Irgendein des Adduktoren- longus, des Adduktoren- Magnus, der Adduktoren- kurzen und zarten Muskeln konnte betroffen sein.

Die Schmerz sind das allgemeinste Symptom einer Adduktoren- Belastung. Wenn die Belastung mild ist, können die Schmerz wahrnehmbar nur werden, wenn die Tätigkeit stoppt. Strengere Belastungen sind sofort schmerzlich. Andere Symptome umfassen Enge im verletzten Bereich, in der Weichheit, beim Ausdehnen und im Quetschen oder im Schwellen. Die Adduktoren konnten schwach und schmerzlich auch fühlen, wenn die Beine zusammen zusammengedrückt.

Es gibt drei Grade Adduktoren- Belastung. Belastungen eine ordnen sind das wenig strenge und mit.einbeziehen Risse weniger als 10% der Muskelfasern. Wenn die Belastung mehr als 10% aber weniger als 90% des Muskels mit.einbezieht, betrachtet es, ein Riss des Grades zwei zu sein. Drei Belastungen ordnen sind das strengste und mit.einbeziehen einen teilweisen oder vollen Abbruch zum Muskel. In den meisten Fällen zwei ordnen und drei Belastungen geglaubt sofort, während eine Belastung des Grades einer möglicherweise nicht bis später beachtet werden kann.

Behandlung für eine Adduktoren- Belastung abhängt von seiner Schwierigkeit r. Alle Grade der Belastung erfordern Rest von der Tätigkeit, die die Schmerz, das Eis und die Kompression veranlaßte zu schwellen zu verringern, und vom Aufzug des Muskels. Sobald die akute zuerstphase der Verletzung nachläßt, kann ein Zeitraum des Ausdehnens und der Verstärkung erfordert werden, um Wiederaufnahme zu unterstützen und die Belastung am Wieder vorkommen zu verhindern. Können Sport Doktor oder Physiotherapeut die Leiste auch aufnehmen, um Druck auf dem Muskel zu verringern und Ultraschall zu verwenden, um zu schwellen zu verringern. Wenn eine Belastung des Grades drei aufgetreten, ist sofortig Behandlung wesentlich; Chirurgie konnte durchgeführt werden, um den gebrochenen Muskel zu heilen.

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