Was ist eine sich wiederholende Druck-Verletzung?

Sich wiederholende Druckverletzung bezieht einen auf musculoskeletal Zustand, in dem Druck oder Belastung auf einer Verbindungsursachenverletzung nach die Sehnen, die Muskeln oder das Bursa, ein Beutel der Flüssigkeit wiederholte, die Friktion zwischen den Sehnen und den Knochen verringert. Buchstäblich ist sich wiederholende Druckverletzung die Abnutzung und der Riss dieser Gewebe, da sie arbeiten, um die Verbindung zu verschieben. Sich wiederholende Druckverletzung ist ein allgemeiner Ausdruck, der viele spezifischen Verletzungen oder Bedingungen, die aus der Besetzung einer Person resultieren, Liebhabereien umgibt oder Tätigkeiten sports.

Einige der spezifischen Bedingungen, die als sich wiederholende Druckverletzung gelten, sind Karpaltunnelsyndrom, Arthritis, Tendonitis, Tenniswinkelstück und Triggerfinger. Diese sind nur ein Bruch der Hunderte der bekannten Bedingungen, die als sich wiederholende Druckverletzung beschrieben werden können. Alle haben im Allgemeinen die gleiche Auswirkung auf den Körper, nur in den verschiedenen Bereichen.

Unabhängig davon, welches Körperteil betroffene ist, sich wiederholende Druckverletzung auftritt de, wenn eine bestimmte Verbindung ständig benutzt, um die gleiche Aufgabe durchzuführen. Z.B. auftritt Tenniswinkelstück allgemein in den Tennisspielern is, weil sie ihr Winkelstück über und über belasten, wenn sie den Schläger schwingen. Tenniswinkelstück beeinflußt nicht nur Tennisspieler. Ein anderes gemeines Opfer des Tenniswinkelstücks ist ein Tischler, der wiederholt die gleiche Verbindung benutzt, wenn es einen Hammer ausübt.

Sich wiederholende Druckverletzung gekennzeichnet durch eine extrem schmerzliche Entzündung der Muskeln, der Sehnen und/oder des Bursas um die Verbindung. Es ist auch das Common, damit die Nerven geklemmt werden können wegen des Schwellens und die Schmerz in den Bereichen des Körpers verursachen, die nicht wirklich verletzt. Z.B. kann eine sich wiederholende Druckverletzung im Schulterbereich die Schmerz in der Hand verursachen. Eine Person, die unter sich wiederholender Druckverletzung leidet, kann Schwierigkeit haben, das einfachste von Aufgaben, wie dem Halten eines Tasse Kaffees oder dem Bürsten ihres Haares durchzuführen. Symptome neigen nachzulassen, wenn der betroffene Bereich Zeit gegeben zu heilen.

Um die Schmerz und Soreness zu entlasten, ist es normalerweise wirkungsvoll das Zutreffen heiß und die Kaltverpackungen zum Bereich in den 20-Minutenabständen abzuwechseln. Über den entzündungshemmenden Gegenmedikationen nützlich auch sein. Beibehaltene gute Lage, Entspannungtechniken und das Ausdehnen können die Wahrscheinlichkeit des Entwickelns der sich wiederholenden Druckverletzung erheblich verringern.

Bildschirm oder einem Ablesen erhöhend, die sind, Buch groß-drucken kann Druck auf den Augen verringern.

Andere Behandlungen für Druckverletzungen umfassen das Stillstehen des betroffenen Bereichs während eines Zeitabschnitts oder das Handeln von Übungen, um die Muskeln zu verstärken. Einige Leute können eine Handgelenkschiene oder einen Rückengurt tragen müssen. Strenge Fälle können chirurgische Behandlung erfordern, das Problem zu regeln.