Was sind der Nutzen des grünen Tees?

Tee ist im Allgemeinen ein guter Zusatz zu jeder möglicher Diät und alle Tees haben die Antioxydantien, zum Ihrer Immunität gegen eine große Vielfalt der Ausgaben aufzuladen. Grüner Tee ist keine Ausnahme, aber es gibt mehr Nutzen des grünen Tees wegen seiner erhöhten Menge Antioxydantien. Der alte Chinese benutzte diesen Tee regelmässig und moderne Studien geprüft, was sie für Hunderte gewusst, sogar Tausenden, Jahre.

Kommt von, zu verstehen, wo der Nutzen des grünen Tees ist so wichtig wie, alle verstehend, dass es für Sie tut. Grüner Tee hat eine besonders starke Dosis der Katechinpolyphenole, besonders epigallocatechin Gallat (EGCG). EGCG ist ein Antioxydant, das significantly more leistungsfähiges und resveratrol ist. Resveratrol gefunden im Rotwein. Die Erhöhung im Nutzen des grünen Tees kommen von diesem Teil der Verarbeitung, wo die Blätter anstelle vom links gedämpft, um zu gären, da sie mit Schwarz- und oolongtees sind. Das Dämpfen erlaubt, dass das EGCG innerhalb des Teeblatts in den grösseren Quantitäten als versiegelt, wenn das Blatt oxidieren und gären lassen.

Studien verbunden Nutzen des grünen Tees mit Schutz gegen Infektion, Krebs, Arthritis, gehindertes Immunsystem, kardiovaskuläre Krankheit und cholesterinreiche Niveaus. Aber der Chinese verwendete ihn für Tiefstand, Kopfschmerzen, Gewichtverlust, mehr. Der Teil des Grundes, dass es gibt, also vielen Nutzens des grünen Tees ist, dass es Antiviren- und antibakterielle Eigenschaften in ihm gibt. Die Anfänge des Tees buchstäblich, die von der Zeit nippen Sie arbeiten, an ihm. Studien durchgeführt worden, das eine Verbindung in verringertem Zahnverfall und im grünen Tee zeigt. Es geglaubt, dass die antibakteriellen Eigenschaften helfen, das Bakterium zu kämpfen, das Zahnverfall fördern.

Es gibt Studien, die Trinker des grünen Tees mit höheren Metabolismen verbunden, die beim Gewichtverlust und -wartung helfen können. Es gibt ein Mittel im grünen Tee, der Krebswachstum hemmt. Dieses erklärt, warum man den grünen Tee des chinesischen Gebrauches eine Arten Krebse behandelt. Es gezeigt auch zur Erhöhungsinsulinempfindlichkeit in den Labormäusen, also bedeutet es, dass es helfen konnte, Diabetes in den Menschen zu verhindern oder zu behandeln.

1191 geschrieben ein Buch über Tee und die Förderung des Nutzens des grünen Tees als seiend besonders gesund für die fünf lebenswichtigen Organe, besonders das Herz. Das Buch umreißt anderen Nutzen des grünen Tees einschließlich das Kurieren von Verdauungsbeschwerden, von aufladengehirnfunktion und Beruhigen der Symptome des Katers. Das Buch fortfährt sogar, die spezifische Dosierung für Unpässlichkeiten zu geben.

Gerade an einer Schale ein Tag des grünen Tees nippen geprüft, die Bemühung wert zu sein. Der einzige abgehobene Betrag zurück ist das Koffein, das im grünen Tee gefunden. Es ist wichtig, zu wissen, dass das Koffein, das im grünen Tee gefunden, eine verhältnismäßig kleine Menge ist, die mit Kaffee verglichen und den Nutzen des Gesamten des grünen Tees überwiegt.