Was sind schnelle Hafer?

Schnelle Hafer sind Hafer, die verarbeitet worden sind, um die kochende Gesamtzeit groß zu verringern, die in ihrer Vorbereitung erfordert wird. Sie sind nicht die selben, wie sofortige Hafer, Hafer, die vorgekocht worden sind, damit alle, die sie erfordern, eine schnelle Heizung ist. Es gibt einige Weisen, die schnellen Hafer zu benutzen und reicht von Brote zu Frühstückskost aus Getreide, und viele Märkte tragen die schnellen Hafer, verpackt und in der Masse. Wie andere Körner sollten schnelle Hafer in einem kühlen, trockenen Platz aus direktem Licht heraus gespeichert werden, damit sie nicht Schlechtes gehen, bevor sie benutzt werden.

Hafer kommen in eine Vielzahl von Arten, unterschieden durch, wie sie an der Mühle verarbeitet werden. Schnelle Hafer werden produziert, indem man Haferkörner nimmt knackt, sie in Stücke, und dann heraus sie rollt. Dieses ist im Gegensatz zu den gerollten oder altmodischen Hafern des Regular, die einfach heraus gerollt werden, aber nicht schnitt. Der Ausschnitt und das Rollen verringert die Größe der Stücke und garantiert, dass die Hafer sehr schnell kochen, wenn sie mit warmem Wasser, Milch, Saft oder anderen kochenden Mitteln kombiniert werden.

Ein klassischer Gebrauch der schnellen Hafer ist in der Frühstückskost aus Getreide. Hafer sind als Frühstückskost aus Getreide populär, weil sie im Protein und in anderen wertvollen Nährstoffen hoch sind und bilden sie einen ausgezeichneten Anfang zum Tag, besonders wenn sie mit frischer Frucht und anderen nahrhaften Spitzen kombiniert werden. Jedoch kann Hafermehl zu bilden Schmerz sein, da traditionelle altmodische Hafer 15 bis 20 Minuten kochende Zeit erfordern. Schnelle Hafer verringern kochende Zeit und erlauben Leuten, weniger Zeit auf Frühstück zu verbringen, aber sie sind nahrhafter als sofortige Hafer, eine andere Schnellkochenalternative zu altmodischen Hafern.

Schnelle Hafer können wie altmodische Hafer im Backen auch benutzt werden. Hafer werden manchmal Broten, Muffins, Plätzchen und anderen gebackenen Waren up den Faserinhalt hinzugefügt und eine interessante Beschaffenheit zu verursachen. Die Hafer bilden die Nahrung zäher und addieren ein nussartiges Aroma, das einige Leute erfreulich finden. Schnelle Hafer können als Spitze auf verschiedenen gebackenen Waren auch besprüht werden. Anders als altmodische Hafer kochen schnelle Hafer vollständig in den Tellern mit einer kurzen kochenden Zeit, einschließlich Pfannkuchen und Waffeln.

Eine Umhüllung der schnellen Hafer bietet Lose diätetische Faser und Protein an, und regelmäßiger Verbrauch der Hafer scheint auch, das Cholesterin zu senken und bildet schnelle Hafer ein Herz gesunde Nahrung. Schnelle Hafer können als schneller Imbiß für das Büro auch verpackt werden, oder in der Verpackung für die wandernden und kampierenden Reisen eingeschlossen werden, da schnelle Hafer den Nährwert der Hafer ohne die lange kochende Zeit anbieten.

stigung auf dem Grill und der Hand angebracht, die bevor man das Ventil auf die Oberseite des Propanbehälters festgezogen wird, öffnet. Dieser Prozess hilft Unterhaltgas von in die Luft freigegeben werden, wenn er Behälter ändert.