Was ist Bewegungs-Umschulung?

Bewegungsumschulung ist eine Karosserietechnik, die entworfen ist, um Leuten zu helfen zu erlernen, ihre Körper effektiv zu benutzen. Die zugrunde liegende Grundregel dieses Konzeptes ist, dass viele Leute schlechte Gewohnheiten erlernen, die die Schmerz, Soreness und Unwirtschaftlichkeit im Körper fördern; indem er Leute unterrichtet, auf neue Arten umzuziehen, kann ein Praktiker von Bewegungsumschulung ein gesünderes und bequemeres Bestehen für den Klienten fördern. Diese Art der Karosserie wird in viele Formen der therapeutischen Behandlung, einschließlich die Trager Annäherung enthalten.

In einem Bewegungsumschulunglernabschnitt beginnt der Therapeut normalerweise, indem er den Klienten bittet umzuziehen, während er oder sie normalerweise wurden. Große Aufmerksamkeit wird auf, wie der Körper sich bewegt, und Punkte gelenkt, wo der Klient scheint, steif oder wund zu sein. Dann arbeitet der Therapeut mit dem Klienten in einem dynamischen Lernabschnitt, der auszudehnen mit einbeziehen kann, in geführten Übungen, im Gebrauch der Stützen und in der hellen Massage. Viele Bewegungsumschulungpläne umfassen auch einen Heimarbeitsbestandteil, in dem dem Klienten zu den Übungen zu Hause eingeladen wird.

Es gibt einige sehr praktische Ansätze für Bewegungsumschulung. Z.B. enthalten viele Physiotherapeuten irgendeine Form dieser Art der Karosserie in ihre Praxis, wenn sie mit Opfern der Anschläge und des Gehirntraumas arbeiten. Bewegungsumschulung kann auch verwendet werden, um Amputierten zu helfen, einen völlig arbeitenden Körper zu entwickeln, und sie kann verwendet werden, um Leuten zu helfen zu erlernen, sich nach traumatischen Verletzungen wie streng gebrochenen Beinen normalerweise wieder zu bewegen.

Bewegungsumschulung wird auch von den Athleten, von den Schauspielern, von den Tänzern und von anderen Leuten verwendet, die mit ihren Körpern arbeiten, um neue Bewegungstechniken zu entwickeln. Bewegungsumschulung kann einem Athleten helfen, seinen oder Körper leistungsfähiger zu benutzen und bei weniger Schmerz, z.B., oder bei ihm kann einem Schauspieler helfen, einen spezifischen Modus der Bewegung für ein bestimmtes Fach zu entwickeln. Diese Karosserietechnik kann Leuten wie Bauarbeiter auch helfen, die häufig kämpfen, um ihre Körper im in guter Verfassung zu halten, während ihre Karrieren weiterkommen.

Normale Leute können von Bewegungsumschulung, nach Ansicht der Praktiker auch profitieren. Gewohnheiten wie slouching können die allgemeine Gesundheit des Körpers negativ auswirken, wie andere gelehrte Gewohnheiten können. Bewegungsumschulung ist entworfen, um Leute leistungsfähig, und stark zu bilden flexibler, und sie kann helfen, verweilende Muskelschmerzen und -schmerz zu adressieren.

Das Endenziel dieser Art der Karosserie ist, den Klienten bequemer zu bilden in seinem oder Körper. Indem sie Leute zeigen, wie leistungsfähig und nützlich ihre Körper mit ein wenig vom Training sein können, hoffen Bewegung reeducators, den Körper funktionell ein bisschen zu bilden und verringern die Schmerz, Belastung und das Risiko der zukünftigen Verletzung. Bewegungsumschulung kann zu den psychischen Gesundheiten vorteilhaft auch sein.