Was ist Hitze-Therapie?

Hitzetherapie ist ein Verfahren, das Temperatur verwendet, um zu helfen, die Schmerz zu vermindern und eine Heilung zu vielen Common-Schmerzen und -schmerz zu fördern. Sie kann in eine Vielzahl der verschiedenen Methoden kommen und using trockene Hitzetherapie, Therapie der feuchten Hitze und Infrarothitzetherapie umfassen. Diese Art der Therapie kann in den verschiedenen Situationen benutzt werden und ist eins der allgemeineren versuchten Haupthilfsmittel.

Viele haben Fragen hinsichtlich, wenn Therapie mit Hitze und Therapie using kalte Temperaturen versucht werden sollten. Auf in vielen Fällen kann dieses von der Einzelperson abhängen und was diese Einzelperson scheint, gut zu reagieren. Jedoch gibt es einige allgemeine Faustregeln, zum vorbei zu leben. Die einschließen using Hitzetherapie für die chronischen Schmerz, nicht akute Schmerz te. Die chronischen Schmerz sind der, der hartnäckig ist. Es kann kommen und gehen, aber es ist normalerweise durchweg der selbe, wenn es anwesend ist, obwohl es in den verschiedenen Graden anwesend sein kann. Die akuten Schmerz sind einmalige Schmerz, die häufig mit einer Verletzung zur ungefähren Zeit ist, welche, die Verletzung stattfindet. Es kann nur Letzte eine Angelegenheit von Stunden.

Für die, die die chronischen Schmerz haben, kann Hitze in einer Vielzahl der unterschiedlicher Arten helfen. Zuerst verursacht die chronischen Schmerz normalerweise durch Muskeln oder Verbindungen, eher als Sehnen oder Knochen. Hitzetherapiehilfen entspannen jene Muskeln und Verbindungen und so zur Verfügung stellen etwas Entlastung. Jedoch sollte Hitze nicht verwendet werden, in den Fällen wo es Schmerz sofort nach dem Trainieren gibt. In diesem Fall können die Schmerz using Eis effektiv vermindert werden, einfach, weil die Muskeln bereits warm sind.

Wenn Hitze verwendet, gibt es eine Vielzahl der Methoden, die angewendet werden können. Im Allgemeinen ist feuchte Hitze die wirkungsvollste Wahl. Diese Art der Hitzetherapie liefert normalerweise den größten Durchgriff über den größten Bereich. Dieses kann using ein erhitztes Gel oder sogar ein feuchtes Tuch getan werden, die mit Heißwasser getränkt. Die meisten Sätze der Ersten ERSTE HILFE für Temperaturtherapie können verwendetes entweder heißes oder kalt sein. Eine andere populäre Wahl ist die Heizungsauflage, die etwas Entlastung liefert und vermutlich die bequemste angewendete Methode ist. Heizungsauflagen sind auch, häufig Kostenberechnung weniger als $20 US-Dollars (USD) sehr billig.

In den meisten Fällen verwendet Hitzetherapie im Allgemeinen, um die Schmerz zu steuern und wahrscheinlich zur Verfügung stellen eine Gesamtheilung nicht für die Unpässlichkeit. In einigen Fällen zwar, hilft die Verkleinerung der Schmerz, volle Mobilität zu den Verbindungen und zu den Muskeln zur Verfügung zu stellen. So kann diese Art der Therapie wie eine Heilung fast scheinen. In einigen Fällen können die chronischen Schmerz für immer verschwinden. Jedoch dieses ist zuzuschreiben nur zur Hitze strittig.