Was ist Körper Reflexology?

Das Körper reflexology, manchmal gekennzeichnet als Zonentherapie, ist ein System von Acupressure. Eine holistische, alternative Gesundheitspraxis, gewonnen es in der Popularität im frühen 21. Jahrhundert, zusammen mit anderen Wellneßbewegungen. Es basiert auf der Idee, dass manipulierende spezifische Punkte auf dem Körper therapeutische Effekte auf anderen Körperteilen haben können. Indem er betätigt zieht, und in diesen Reflexpunkten massiert, darauf abzielt der Reflexologist, die natürliche heilende Energie des Körpers zu fördern.

In einem Körper reflexology Lernabschnitt festsetzt der Therapeut die Situation des Klienten zt. Der Reflexologist sieht 10 Längszonen - fünf auf jeder Seite des Körpers. Jedes Organ und Körperteil vertreten durch einen Punkt auf den Händen oder den Füßen. Der Therapeut bestimmt Probleme, indem er jenen Punkten glaubt, dann anwenden er oder sie Druck e, Änderung zu beeinflussen und die Energie des Körpers in Balance zu holen. BehandlungZeitenfolge weit, dauernd von 10 Minuten zu in einer Stunde.

Einige Reflexologists behaupten, dass reflexology Techniken Milchsäure und Giftstoffe weg durch das Lymphesystem spülen. Dieses freigibt der Reihe nach Endorphins ses, die nach Nervenantrieben handeln und die Schmerz verringern. Anderer positiver Nutzen kann die Entlastung von Spannung und das Verbessern von Zirkulation umfassen. Reflexology verwendet worden, um alles von den Ohrenschmerzen und Bedwetting zur Herzkrankheit und -katarakten zu behandeln.

Während es keinen wissenschaftlichen Beweis des Nutzens von Körper reflexology gibt, sogar glauben medizinische Fachleute, dass er Druck verringern kann und dass weniger Druck Gesamtgesundheit verbessern kann. Einige Krankenschwestern und körperliche Therapeuten erlernen Körper reflexology, um Therapien hinzuzufügen, dass sie ihre Klienten anbieten können. Kein formales Training angefordert s, um reflexology zu üben, aber einige Kurse beglaubigt für ständige Weiterbildung für diese Fachleute.

Formen von reflexology gewesen herum für Tausenden Jahre. Die Praxis geglaubt, in altem China in der frühen Taoisttradition begonnen zu haben. Russische Ärzte der frühen geholfenen 1900s errichten die modernen Grundlagen der Praxis und prägten den Ausdruck „reflexology.“ Es eingeführt in die Vereinigten Staaten gleichzeitig vom Dr. William H. Fitzgerald, ein Ohr, Nase und Kehlechirurg nd. Tatsächlich entwickelte er eins der ersten Diagramme die Längszonen des Körpers definierend.

Seit damals entwickelt einige Arten reflexology. Der meiste Fokus auf einem bestimmten Körperteil: Fuß, Hand und Ohren (Ohr), z.B. Es gibt auch Präzision reflexology, das eine benannte Technik Energieverbindung einschließt. Microreflexology, das mit kompakten Körperteilen betrifft, umgibt Aspekte aller anderen Arten reflexology n.