Was ist Migräne-Prophylaxis?

Migräneprophylaxis bedeutet Migräneverhinderung. Für Leute, die selten die Migränen erfahren und die Symptome durch Methoden wie Schmerzmedikation behandeln und das Stillstehen in einem dunklen ruhigen Raum kann genügend sein. Leute mit chronischen Migränen können Migräneprophylaxis jedoch fordern, um eine gute Lebensqualität beizubehalten. Es gibt viele verschiedenen Werkzeuge, die, Leuten zu helfen Migränen, durch Lebensstiländerung und durch Drogetherapie zu verhindern vorhanden sind. Eine Kombination der Verhinderungmethoden kann die nützlichste Vorgehensweise für Leute mit den strengen und rückläufigen Migränen sein.

Vergrößerung der Blutgefäße um das Gehirn, das die Freisetzung von Chemikalien verursacht, die entflammen und weiter die Blutgefäße vergrößern, ist die Primärursache von Migränen. Dieses kann extrem schmerzlich sein und ergibt häufig andere Symptome außer den Schmerz wie Übelkeit, Diarrhöe und Empfindlichkeit zum Licht und zum Ton. Migräneleidende können in der Lage sein, Alltagslebentätigkeiten während eines Angriffs fortzusetzen, oder können total geschwächt sein.

Eins der wichtigsten Werkzeuge für Migräneprophylaxis ist ein Migränetagebuch. Dieses ist ein Notizbuch, Belegdatei oder andere Aufzeichnung der Kopfschmerzen und der ausfällenden Faktoren einer Person, wie Nahrungsmittelverbrauch und Monatszyklus. Für einige Leute werden Migränen durch etwas verursacht, das wie eine Nahrungsmittelreaktion so einfach ist und können fast beseitigt werden, durch diese Nahrung ausschließlich vermeiden. Ein Migränetagebuch kann Patienten auch helfen, Verhältnisse zu finden, die nicht sind, wie direkt: z.B. verursacht dieser trinkende Rotwein nur Migränen zu einer bestimmten Zeit im Monatszyklus einer Frau, oder dieses Sein heraus in der Sonne, die für eine lange Zeit mit Koffein führt kombiniert wird normalerweise, zu eine Migräne für eine bestimmte Person. Die Ursachen der Migräne können sehr subtil und einzigartig sein, und es kann Zeit und Bemühung nehmen, irgendjemandes Einzelheitauslöser festzustellen.

Gegründet auf den Informationen im Migränetagebuch, gibt es viele verschiedenen Lebensstiländerungen, die gebildet werden können, um Migränefrequenz und -schwierigkeit zu verringern. Leute können Nahrungsmittel oder Nahrungsmittelgruppen systematisch beseitigen und die Resultate notieren, das Wetter im Auge behalten, Druckniveaus vor einer Migräne oder Anmerkungssituationen im Auge behalten, in denen Migränen für sie wie Mangel an Schlaf oder Nahrung, Aussetzung zu den Düften, helle Lichter oder Geräusche allgemeiner sind. Eine gesunde Diät beibehalten, ist Übungsplan, Druckniveau und Schlafzyklus für Migräneprophylaxis für alle Migräneleidenden vorteilhaft.

Medikation ist eine andere Wahl für Migräneprophylaxis für Leute mit rückläufigen Migränen. Drogen wie Beta-blockers, trizyklische Antidepressiva, Anti-serotonin Medikationen, Kalziumkanalblockers und Spasmolytika haben alle demonstrierte Wirksamkeit in der Migräneprophylaxis, wenn sie täglich genommen werden. Diese Medikationen sollten von einem Doktor immer vorgeschrieben werden, da sie nicht für jeder angebracht sind und ernste Nebenwirkungen haben können. Patienten sollten mit häufigem Moderate zu den strengen Kopfschmerzen bestimmt werden, die Alltagsleben behindern, bevor sie für prophylactike Drogetherapie betrachtet werden.