Was ist ein Lage-Bügel?

Ein Lagebügel ist eine Vorrichtung, die unter der Kleidung zum Zweck des Verbesserns von Lage getragen. Dieses Einzelteil nicht vorgeschrieben von einem Doktor n, wie ein Rückengurt wird. Stattdessen kann ein Lagebügel in einigen Eignungspeichern gekauft werden oder on-line, gepasst von der Einzelperson, die ihn kauft, und besteht gewöhnlich eine Reihe Tuchbügel. Einige Leute finden, dass diese eine nützliche Weise sein kann, Lage zu verbessern oder an einem Computer bequemer zu sitzen den ganzen Tag.

Kleidung getragen über dem Lagebügel, aber Unterwäsche getragen unter ihm. Er kennzeichnet gewöhnlich zwei Bügel, die über die Schultern hinausgehen und bildet ein „x“ in der Rückseite. Wenn der Lagebügel getragen, hilft er, die Schultern zurückzuziehen, öffnet den Kasten und geraderichtet den Dorn htet. Dieses ist, weil das „x“ der Lagevorrichtung gewöhnlich in den Brust- Dorn, der Bereich des Dorns im Oberleder zurück betätigt, wo ein gerundetes Aussehen auftreten kann passend zur armer Lage oder zu Sitzen, die an einem Computer gestürzt.

Ein Lagebügel ist für die Korrektur der milden oder gemäßigten Haltungsprobleme nützlich, die nicht durch irgendeine zutreffende spinale Missbildung, wie Kyphose oder Skoliose verursacht. In jenen Fällen hat ein Bügel im Allgemeinen keinen Effekt auf der Bedingung. Jene Fälle erfordern gewöhnlich Behandlung von einem orthopädischen Doktor und können eine tatsächliche steife Lageklammer, eine körperliche Therapie oder sogar eine Chirurgie erfordern, um das Problem zu beheben.

Im Verstand halten, dass ein Lagebügel für Haltungsunterstützung getragen werden kann, aber es ist kein Ersatz für Übung und übende gute Lage auf irgendjemandes Selbst. Es ist notwendig, die Muskeln im Abdomen sowie das rückseitig zu verstärken, um gute Lage zu haben. Ein Bügel kann helfen, Muskeln zu umschulen, die fest geworden, oder Schultern zurückzuziehen, die gerundet geworden, aber, es sei denn die Muskeln ausgeübt, bleiben sie einfach schwach und gehen nach rechts zurück in die arme Haltungsposition, sobald der Bügel entfernt.

Es ist am besten, den Bügel falls erforderlich zu tragen nur so viel, bis die Lage verbessert. Gute Lage, indem Sie herauf gerade üben an irgendjemandes Schreibtisch, mit den Schultern zurück sitzen, und sicher sein, regelmäßig aufzustehen, um Brüche zu nehmen und herum zu gehen. Ein Lagebügel gebildet, um unter Kleidung unnoticeable zu sein. Es ist auch notwendig, ihn regelmäßig zu waschen, da es oben gegen die Haut ist, wann immer es getragen.