Was ist kurze Therapie?

Kurze Therapie ist eine Form der Psychotherapie, in der der Fokus kurzfristige Arbeit ist und hilft dem Patienten, erreichen spezifische Ziele, eher als die Kreation eines langfristigen therapeutischen Verhältnisses. Diese Annäherung kann möglicherweise nicht für alle Patienten arbeiten, aber kann für Leute angebracht sein, die an spezifischen Ausgaben arbeiten müssen und bereit sind, auf kurze und intensive Therapie zu konzentrieren. Leute können kurzer Therapie von einigen Perspektiven und von Philosophien nähern, und wenn ein Therapeut nicht die Bedürfnisse eines Patienten erfüllt, kann sie jemand anderes betrachten wünschen, vor aufgeben auf kurzer Therapie.

In Kürze übernimmt Therapie, der Therapeut eine viel aktivere Rolle. Traditionelle Psychotherapie legt einen schweren Nachdruck auf dem Hören auf Patienten und reflektiert ihre Wörter, und helfend kommen sie langsam zu den Realisierungen über ihre Vergangenheiten und Weisen, ihre gegenwärtigen Verhaltenmuster zu ändern. Dieser Prozess kann für Wochen, Monate dauern, oder Jahre, als Patient und Therapeut zusammenarbeiten, um in verschiedene Aspekte des Lebens eines Patienten zu forschen.

Beim Anfang der kurzen Therapie, sprechen über der Therapeut und der Patient, was ein Patient vollenden möchte, wie Fühlen überzeugter an den Darstellungen oder Eroberung einer Phobie. Eher als, weitgehend prüfend in den letzten Patienten und eine Reihe Bausteine verursachend, um in der Therapie zu verwenden, arbeitet der Therapeut mit dem Patienten, um das sofortige Problem anzusprechen. Verschiedene Themen können während der Therapie aufkommen, und es ist möglich, sie zu adressieren, aber das Ziel ist, ein spezifisches Problem zu behandeln.

Eine strategische Annäherung ist ein Teil der kurzen Therapie, Probleme zu kennzeichnen und mit Lösungen für sie aufzukommen. Das Vorhandensein eines freien Ziels bildet es einfacher, festzustellen, wann Therapie erfolgreich ist. Wenn Patient und Therapeut mit dem Resultat zufrieden sind, können sie das therapeutische Verhältnis beenden. Ein einzelner Lernabschnitt kann genug in einigen Fällen sein, und in anderen, können Leute mehrmals treffen müssen. In allen Fällen ist das Ziel nicht, eine dauerhafte therapeutische Beziehung aufzubauen. Wenn ein Patient intensivere Therapie ausüben möchte, kann der Therapeut in der Lage sein, sie zur Verfügung zu stellen oder eine Empfehlung einem verwendbareren Praktiker anzubieten.

Leute, die kurze Therapie wünschen, können Therapeuten in ihrem Bereich oben schauen, um zu sehen, wenn jedermann diese Annäherung übt. Berufsverbände häufig liefern Mitgliedsauflistungen und können ein gutes Hilfsmittel sein, zum mit für dem Finden eines Therapeuten zu beginnen. Es ist eine gute Idee, Therapeuten kurz zu treffen, um über ihre Annäherung zu sprechen, um zu sehen, wenn sie ein gutes Gleiches sind; vor der Festlegung an einer vollen therapeutischen Verabredung viele Therapeuten anbieten kurze Beratungen kostenlos e, um möglichen Klienten eine Wahrscheinlichkeit zu geben, sie zu treffen.