Was ist Racewalking?

Racewalking ist ein konkurrierender Leichtathletiksport, ziemlich unterschiedlich zu der gehenden oder laufenden Energie. Seit den 1904 Spielen ist das Racewalking ein Teil der Olympics gewesen und auch ein zweijähriges Weltcupereignis hält. Korrekte Form ist ein ernster Bestandteil des Sports, der für Verletzungen sowie für Zeit beurteilt wird.

Racewalking ist eine Leistungsfähigkeit-gegründete Methode von zwei Beine weitergehen, das vom Laufen ziemlich eindeutig ist. Für korrekte Form muss ein Wanderer nie aus Kontakt heraus vollständig sein mit dem Boden; der rückseitige Fuß kann die Oberfläche nicht völlig verlassen, bis der vordere Fuß den Boden berührt hat. Zusätzlich muss das Bein, das Ihr Gewicht trägt, bleiben vollständig gerade, bis Ihr Körper über ihn überschritten hat. Entweder das Anheben oder das Verbiegen des Beines können Verletzungen durch die Formrichter falsch ergeben, und Konkurrenten mit einigen Verletzungen können disqualifiziert werden.

Diese Form der Bewegung ist weit schneller als gehend, und einige Auslesekonkurrenten können Geschwindigkeiten zu den Berufsläufern sehr nah erreichen. Z.Z. ist der anerkannte Weltrekord für die men’s 20 Kilometer (12.4 Meilen) eine Stunde, 16 Minuten, 43 Sekunden, gehalten von Sergey Morozov von Russland. Verhältnismässig ist der gegenwärtige Weltrekord für einen 20 Kilometer-Durchlauf 55 Minuten, 48 Sekunden, gehalten von Haile Gebreselassie von Äthiopien.

Obgleich zuerst nur ein Teil der Olympics als kurzes Abstandsrennen, racewalking ein Großteil des olympischen Sports der Leichtathletik geworden ist. Trotz der frühen Darstellung von Racewalking durch männliche Konkurrenten, gab es keine racewalking Konkurrenz der Frau in den Olympics bis 1992, als die women’s Kategorie für die Barcelona-olympischen Sommerspiele hinzugefügt wurde. Während Auslese weibliche racewalkers gewöhnlich langsamer als Männer sind, sind ihre Rekordkerben, mit den women’s der 20 Kilometer-Weltrekord ziemlich nah, der von Olympiada Ivanova von Russland stehend bei einer Stunde, 25 Minuten, 41 Sekunden gehalten wird.

Es gibt etwas Kontroverse über dem Sport, da das Verletzungssystem durch die menschlichen Augen beurteilt wird. Vor der Disqualifizierung eines Wanderers um die Wahrscheinlichkeit der versehentlichen Disqualifikation und des menschlichen Versagens zu senken, erlauben die meisten Konkurrenzen drei Verletzungen. Auf dem Ausleseniveau treten Disqualifikationen, gelegentlich unter überraschenden Umständen auf. An den 2000 Olympics in Sydney, nur Momente weg von der Ziellinie und der Goldmedaille, wurde australischer Konkurrent Jane Saville für eine anhebende Verletzung disqualifiziert. Der Heimatstadtheld wurde groß durch die official’s benennen beunruhigt, und viele Australier waren am Resultat wütend.

Als Liebhaberei oder Übung kann das Racewalking erfreulich und schwierig sein, obgleich korrektes Training empfohlen wird, um korrekte Form zu erzielen. Da es unterschiedliches muskulöses Hauptgewicht als Betrieb hat, kann es eine ausgezeichnete Alternative für die verletzten Läufer oder die sein, die von laufenden Verletzungen sich erholen, die nicht rigoroses Training aufgeben möchten. Mit der Popularität des Sports, der ständig steigend ist, ist es jetzt einfacher als überhaupt vorher, Kliniken und racewalking Experten zu finden, um zu helfen, Form zu verbessern und Geschwindigkeit durch leistungsfähige Techniken zu erhöhen.